Foto: Shutterstock

U DANAŠNJE vrijeme, pojedinci koji nemaju svoj Facebook profil čuđenje su u svijetu.

Kada netko u društvu nije sasvim u toku sa svakodnevnim tračevima (koji se nerijetko zabunom opisuju kao "zbivanja"), mnogi ih odmah prostrijele pogledom i upitaju: "Ti nemaš Facebook?". To ih otkriće šokira jer se odmah nameću pitanja gdje se i kome ti ljudi hvale svojim svakodnevnim malim životnim uspjesima i padovima, kome se jadaju i na koje način te kako uspijevaju nositi se s modernim načinom života bez "lajkova", "šerova" i sličnih esencijalnih sastavnica svakodnevnih rituala većine.

Dok se ovi "povezani sa svijetom" čude, oni drugi, manje integrirani u relativno nebitna zbivanja na društvenim mrežama, skloniji su živjeti pravi život. No, možda su i svjesni svih negativnih faktora koje Facebook, ali i ostale društvene mreže sa sobom donose ukoliko im se dozvoli da preuzmu kontrolu nad životom pojedinca.

Iako se tako na prvi pogled možda ne čini, online život može uvelike utjecati na stvarni, fizički svijet - jedini koji nam preostaje kad nestane struje ili baterije.

Mnogi će se ljudi, oni koji vas nisu upoznali uživo, voditi saznanjima o vama koje su stekli putem vaših korisničkih računa na društvenim mrežama, a nije ni potrebno naglašavati na koliko se sve načina tim putem može dobiti posve drugačiji, za vas poražavajući dojam.

Mashable je ispitao utjecaj virtualnih života korisnika na svakodnevne situacije, pa provjerite kako Facebook može utjecati na vaš život, a da toga možda niste ni svjesni.

1. Nesvjesna ovisnost

Facebook stvara naviku. Moguće je postati ovisan o društvenim mrežama, rezultat je jedne studije, no za razliku od pušenja i sličnih ovisnosti, teže je primijetiti posljedice, a možda ni ne znate koliko ste zapravo ovisni.

Prosječna žena dnevno provede 81 minutu na Facebooku, a muškarac nešto manje, 64 minute. Jedan Mashableov novinar usporedio je Facebook s kreditnom karticom - tjera vas da potrošite vrijeme koje zapravo nemate.

2. Nisko samopouzdanje

Jedna je studija pokazala da korisnici Facebooka, pogotovo žene, postaju svjesnije svojih tjelesnih mana gledajući tuđe fotke na Facebooku. Više od polovice ispitanika od njih ukupno 600 rekli su da ih je gledanje tuđih albuma fotografija natjeralo da požele tijelo poput tih koje su vidjeli, stoga se osjećaju izrazito nezadovoljni u svom vlastitom. Također, u toj studiji piše i da će mlađi korisnici te društvene mreže razviti neki poremećaj u prehrani zbog pritiska društvenih mreža. Ostali bi mogli biti skloniji narcizmu, agresivnom ponašanju i problemima sa spavanjem.

3. Potraga za poslom

Evo još jednog dobrog razloga da odmah deaktivirate svoj Facebook korisnički račun. Studije su pokazale da oko 90 posto poslodavaca pogleda i Facebook profil prijavljenih kandidata za radno mjesto, a 69 posto njih je te kandidate odbilo upravo zbog toga što su vidjeli.

Kakve god minorne sitnice objavljivali na svom profilu, nikad ne možete znati što će se od toga poslodavcu svidjeti, a što ne, stoga je možda najsigurnije uopće si ne stvoriti taj potencijalni problem u samom početku.

4. Prekid veze

Prolazite li kroz težak prekid ljubavne veze, učinite svima uslugu i privremeno se maknite s Facebooka. Nitko ne želi čitati plačljive statuse o prošlom vremenu, stoga ako se ne možete suzdržati jednostavno se okanite društvenih mreža prije no što vas virtualni prijatelji zamrze ili, u najgorem slučaju, obrišu s liste prijatelja.

5. Ljubomora

Nova studija pokazuje da Facebook može potaknuti ljubomoru nekih korisnika. Većina ljudi na svojim profilima objavljuje svoje uspjehe, a čitanje tih malih postignuća i izljeva sreće (koji uopće ne moraju biti istiniti) kod nekih ljudi mogu izazvati zavist te učiniti da se osjećaju neugodno i nezadovoljno sami sa sobom.

Također, Facebook je leglo tračeva, stoga je najbolji način za to izbjeći - u potpunosti se isključiti iz tog svijeta.

6. Vrijeme ispita

Prokrastinacija ili "ostavljanje za sutra ono što možeš danas" studentima je u krvi, a Facebook će tu negativnu osobinu objeručke podržati. Odricanjem Facebooka u vrijeme ispita dobit ćete na vremenu i lakše se koncentrirati na obavljanje primarnih zadataka, koji su svakako važnije od provjeravanja novih fotki s jučerašnjeg tuluma na kojem niste bili zbog nadolazećeg ispita.

7. Privatnost

Privatnost je općenito termin kojeg valja zaboraviti prilikom uključivanja u online svijet, no stalne izmjene Facebookovog pravilnika o privatnosti možda je dodatni razlog da razmislite o potpunom isključivanju iz te društvene mreže. Apsolutno svi imaju pristup vašim podacima, fotografijama i statusima koje nekoliko puta dnevno objavljujete te ih u svakom trenutku mogu iskoristiti u neke krive svrhe. Iako sav taj sadržaj možete pobrisati, on nikad neće u potpunosti nestati s interneta.

Stoga je zaključak jednostavan - bez Facebooka vaše privatne stvari ostaju privatne.