Spavajte goli, postoji hrpa razloga zašto je to dobro

KLJUČNI PODACI
  • Spavanje bez odjeće dobro je za fizičko i psihičko zdravlje: u prvom redu za kožu i kvalitetniji san
Piše: M. Bani.
utorak, 19.5.2015. 09:01
Smanji veli�inu slova Tekst Pove�aj veli�inu slova

Screenshot: YouTube

ZNANSTVENICI koji su provodili istraživanje u sklopu studije američkog udruženja za proučavanje spavanje, ponovno su podsjetili na to koliko je dobro i zdravo spavati gol.

Prema ovom istraživanju, naviku spavanja bez odjeće ima (tek) svaki treći čovjek, a stručnjaci savjetuju da bi svi trebali prakticirati spavanje na ovaj način jer osobe koje spavaju gole imaju niži krvni pritisak i snažniji imunitet, te kvalitetniji san, izvještava Men's Fitness.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Kada je spavanje s partnerom u pitanju, tu je još niz prednosti, u prvom redu spavanje bez odjeće pojačava bliskost, znatno pridonosi opuštanju i pojačava osjećaj zadovoljstva. Osobe koje spavaju gole imaju i nižu temperaturu tijela što pridonosi boljoj kvaliteti sna, a sve to dobro je i za genitalije jer se smanjuje sklonost infekcijama i pojačava otpornost spermija.

Ljudi koji spavaju goli omogućuju tako i svojoj koži da se konačno "odmori" od odjeće koja, osim što ne dopušta koži da nesmetano diše, često sadržava i razne kemikalije, posebno od sredstava za pranje i slično, koje kroz pore ulaze i u kožu.

 

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Vezano
Vijesti  |  Tagovi

Lajk

URNEBESNO OPRAVDANJE Vozač je znao da se parkira na nedozvoljenom mjestu, no ostavio je objašnjenje
URNEBESNO OPRAVDANJE Vozač je znao da se parkira na nedozvoljenom mjestu, no ostavio je objašnjenje
Najpopularnije
Danas  |  Jučer  |  Tjedan
Najnovije
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU