Index Fit
Celebrity inspiracije

Fitness model tjedna: Savannah Lynx

K. Ć. / PETAK, 03.06.2016 22:20 Savannah priznaje kako se kao tinejdžerica svakodnevno izgladnjivala, a fitness način života usvojila je tek nakon prekida s tadašnjim dečkom
  

Foto: Instagram, Facebook

KAO tinejdžerica Savannah Lynx bila je fokusirana na mršavljenje.
 

 

t r e a d l i g h t l y

A photo posted by Savannah Lynx (@savannahlynxx) on


U 16. godini života  Savannah je osvojila titulu Miss New Jersey Teen.

Savannah priznaje kako se kao tinejdžerica svakodnevno izgladnjivala, a fitness način života usvojila je tek nakon prekida s tadašnjim dečkom.

Kaže da je nakon prekida, kako bi razbistrila um i opustila tijelo, započela redovito izvoditi treninge trčanja.

Zahvaljujući trčanju povećala je njenu fizičku izdržljivost, ali također i snagu njenih mišića. 

Kako izgleda njen uobičajeni fitness dan?


Savannah gotovo svakog dana vrlo intenzivno trenira.

Osim treninga trčanja ona prakticira i izvođenje treninga u teretani.

Kaže da se svakodnevno bori s glasom u njenoj glavi koji joj govori da može i da bi trebala trenirati znatno više i jače nego što to čini. 

Od kojih se namirnica sastoji njena prehrana?

Savannah, kako bih u organizam unijela adekvatne količine proteina, konzumira bijelu ribu te pileća i pureća prsa.

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Kaže kako svakodnevno konzumira i izrazito velike količine povrća te orašastih plodova. 

Nastoji jesi i hranu koja nije u skladu s fitness načinom prehrane iz razloga što je odlučila da se u životu ne želi odricati onih stavaka koje joj pričinjavaju zadovoljstvo. 
 

 

All I can say about days like today are that they remind me of my higher purpose, destiny, and ultimate path to spiritual enlightenment. Today I woke up at 6am and ran 10 miles, then had a three hour performance rehearsal, made major moves regarding my new show and the future of my brand, and finally, helped feed the homeless on SkidRow with my incredible friends at @pcnyinthestreets. I feel like a ray of light right now, living the way God intended me to live. I am humbled. I am grateful... And to be honest, I am still a little shocked to see the hundreds of people living in abject poverty only 25 minutes away from my Santa Monica bubble. We are all children of God and His mission is for all of us to live in His light and love one another. I'm inspired to share my message, music and hopefully make a positive impact on this beautiful yet cruel world. What a feeling I'm experiencing right now. It is so pure and intense. There is no better way to live 🙏🏻 #blessed #bealight #skidrow #lawofattraction #goodpeople #love #music #inspired #bestdayofmylifeeveryday #thankyou #finallyfoundtheway

A photo posted by Savannah Lynx (@savannahlynxx) on


Što u životu smatra njenim najvećim životnim postignućima?


Savannah kaže kako je njena prošlogodišnja fizička sprema njeno najveće postignuće u životu. 

Zahvaljujući spomenutoj formi ona je osvojila titulu pobjednice Las Vegas International Model Searcha te Miss Swimsuit USA Internationala.

Ona također naglašava kako je izrazito ponosna na dobivene brojne angažmane za snimanje televizijskih propagandnih poruka. 

Što savjetuje onima koji planiraju svoj život prilagoditi fitness pravilima ponašanja?


Savannah kaže kako je ona prije nego što je postala fitness djevojka redovito tijekom noći jela pizzu i kolače te također konzumirala određene količine alkoholnih pića.

Vrlo dobro joj je poznat osjećaj koji su izazvale drastične promijene u njenom životu te napominje kako ona prva zna koliko su iste neugodne.
 


Napominje kako bi svaki pojedinac trebao biti dosljedan u slijeđenju pravila koja mu mogu donijeti pospješenje općeg zdravstvenog stana organizma. 
 

 

All I can think of is a million things I've half forgotten... #freshflowers #california #rooftop

A photo posted by Savannah Lynx (@savannahlynxx) on

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU