Index Fit
Celebrity inspiracije

Omiljeni shake bodybuilding legende Jaya Cutlera

BUILDING-BODY / UTORAK, 17.02.2015 09:00 Jay Cutler velika je legenda bodybuildinga, a na natjecanju Mr. Olympia pobijedio je već 4 puta.
  
Foto: Muscletech
 
JAY je tijekom godina svoju dijetu doveo do savršenstva, pa bi nas mogao začuditi ovaj neobičan shake, koji konzumira neposredno nakon treninga. 
 
Cutler kaže: "Vrlo sam rigorozan što se tiče moje dijete tijekom cijele godine, ali nakon što završim trening nagradim se ovim neobičnim shake-om. Uzmem oko 2.5 dcl Coca-Cole i 3 mjerice whey proteina s okusom vanilije, te ih promiješam u zdjelici. Tome dodam zdrobljeni led, te sve zajedno jedem sa žlicom kao juhu!".
 
Upitan je li zabrinut zbog fruktoze iz Cole (fruktoza se lakše konvertira u masti za razliku od glukoze i dekstroze), Cutler odgovara: "Ne, ne brinem zbog fruktoze, jer je ta količina zanemariva za čovjeka moje veličine, a dobro dođe za obnavljanje potrošenog glikogena iz mišića i jetre nakon treninga!". 
 
Jay pazi da ne vara kod ostalih obroka koje unosi tijekom dana, tako da ovaj shake ne samo da je nagrada za dobro obavljen trening, nego i dopuna energijom za sljedeći!. 
 
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Sastojci:
 
- 2.5 dcl Coca-Cole
- 3.5 dcl zdrobljenog leda
- 3 mjerice whey-a s okusom vanilije
 
Pssst! Jay Cutler velika je legenda bodybuildinga, a na natjecanju Mr. Olympia pobijedio je već 4 puta.
 
Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU