Index Fit
Fitness

VIDEO Trening kojeg možete jednostavno izvoditi za vrijeme dok ste na ljetnom odmoru

K. Ć. / UTORAK, 28.06.2016 20:10 Treniranjem na plaži možete i osunčati vašu kožu
  

Foto: Pintererst

IZVOĐENJEM HITT-a na plaži možete za vrijeme vašeg godišnjeg odmora istovremeno uživati u udisanju svježeg zraka te u fizičkom napretku vašeg tijela.

Čak štoviše, treniranjem na plaži možete i osunčati vašu kožu, a zahvaljujući čemu će vitkost vašeg tijela te čvrstoća mišića istoga još i više doći do izražaja. 

Za vas smo odabrali izvedbu HITT-a kojom se snažno aktivira velik broj mišićnih skupina. 
 
Izrazito je bitno ravnomjerno posvetiti pažnju svim mišićima tijela iz razloga što ljepota istoga prvenstveno proizlazi iz sklada njegovih proporcija.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Ovog ljeta nastojte vaše slobodno vrijeme maksimalno iskoristiti u vlastitu korist te se nastojte unaprijediti u onim područjima koja ste zapostavili tijekom godine.

Ukoliko redovito treniranje nije vaša životna navika nastojte ovaj godišnji odmor iskoristiti na način da ona to postane.

Kako biste adekvatno opustili mišiće nakon treninga, ali i pospješili sagorijevanje masnih naslaga, predlažemo vam da se nakon izvedbe HITT-a odlučite i za dugotrajno plivanje u moru. 
 

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU