Index Fit
Fitness

Vježbe za problematične zone: Izgledajte dobro bez odjeće!

M.J. / NEDJELJA, 14.05.2017 16:00 Donosimo vam kućni trening kojim ćete se riješiti mlohavih ruku, opuštene stražnjice i bedara te viška na trbuhu
  

Foto: Shutterstock

DOŠLO je toplo i ugodno vrijeme, pa smo napokon skinuli debele kapute i široke majice. No, većina nas još uvijek ima problem sa svlačenjem u kupaće kostime i kratke rukave radi nakupljenog viška na uobičajenim problematičnim zonama.
 
Trenerica Tracey Mallet sastavila je kućni trening kojim ćeš se riješiti mlohavih ruku, opuštene stražnjice i bedara, te viška na trbuhu. Oblikuj tijelo na zabavan način, koristeći samo običnu stolicu i prateći upute u priloženom videu!

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU