Foto: Shutterstock

U 11. tjednu trudnoće počinje ubrzani razvoj fetusa, a mama je već dobila koji kilogram.

Beba

Od ovog do 20. tjedna vaša će beba rapidno rasti te će sa sadašnjih oko pet centimetara doći na čak 20. Posteljica se prilagođava tom rastu te djetetu šalje još više nutrijenata. Nastavlja se razvoj lica, uši se pomiču na finalno mjesto sa strane glave. Glava je još uvijek velika kao polovica tijela, ali s rastom i razvojem tijela ta će se razlika smanjiti- Polako se pojavljuju i vanjski spolni organi koji će postati potpuno distinktivni tek oko 14. tjedna.

Mama

U prvom tromjesečju očekuje se prosječni porast težine od pola kilograma do kilogram mjesečno. Neke se žene još neće nimalo udebljati, posebice ako pate o jačih mučnina, dok će neke dobiti i više od četiri kilograma. Važno je zdravo se hraniti te imati na umu da ne jedete za dvoje, nego samo oko 300 kalorija više, i to po mogućnosti zdravijih i manje masnih bjelančevina. O tim smo temama već i pisali:

> Ne pretjerujte: Koliko više trebate jesti u trudnoći?

> Prehrana u trudnoći: Što je najbolje za mamu i bebu, a što treba izbjegavati?

Tata

Vjerojatno ste se već naviknuli na činjenicu da ćete postati otac. Mučnine i nervoze vaše partnerice polako se smiruju i sada se zajedno možete posvetiti planiranju, od imena, do odgoja, dječje sobe, opreme...