Index Mame
Mame

Banana Smoothie: Doručak u čaši

Ž.M. / UTORAK, 02.07.2013 12:00 Banane možete zamijeniti s nekim drugim voćem • Ako koristite smrznuto voće, iz recepta izbacite kockice leda
  

Foto: Shutterstock

DONOSIMO vam ovaj brz i jednostavan recept za zdrav i hranjiv doručak ili užinu. Idealan je po ljetnim vrućinama, a podjednako ga vole mame i djeca. 

 
Sastojci:
 
2 čaše mlijeka
2 banane 
1 žlica meda
pola čaše jogurta
pola žličice cimeta
6 kocki leda
 
Sve sastojke stavite u mikser, pazeći da med dodate na kraju, i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Poslužite u visokim čašama, ukrasite bananom, a na vrh pospite malo cimeta. 
 
Banane možete zamijeniti s nekim drugim voćem, čak i smrznutim. Ako koristite smrznuto voće, iz recepta izbacite kockice leda.
  
Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU