Index Mame
Škola

Kako pripremiti vašu djevojčicu na prvu mjesečnicu?

R.I. / UTORAK, 22.07.2014 09:00 Ako se približava prva menstruacija, pobrinite se da ne bude prevelikih neugodnih iznenađenja za vašu djevojčicu u osjetljivoj dobi.
  

Foto: Shutterstock

VEĆINA vas se vjerojatno dobro sjeća svoje prve menstruacije. Mnoge od nas poželjele bi da su bile barem malo bolje pripremljene. Ako se približava prva menstruacija, pobrinite se da ne bude prevelikih neugodnih iznenađenja za vašu djevojčicu u osjetljivoj dobi.

Raspršite joj brige

Vaša kći se vjerojatno brine oko toga kako će izgledati prva menstruacija, koliko će trajati te kako će s njom nositi. Objasnite joj osnove i odgovarajte na sva pitanja. Spomenite da mjesečnice u početku obično nisu redovite, da krv koja se pojavljuje može biti crvena, smećkasta ili čak gotovo crna te koliko često treba mijenjati uloške.

Pripremite rekvizite


Mnoge se djevojčice boje da će se prva mjesečnica pojaviti kada nisu doma i kada za to nisu spremne. Da biste im odagnale taj strah, nabavite manju toaletnu torbicu u kojoj će se nalaziti nekoliko uložaka i čiste gaćice. Torbicu neka uvijek ima sa sobom, i nakon prve menstruacije, za slučaj nezgode.

Razgovarajte o tamponima

Iako nema fizičkog razloga protiv korištenja tampona već tijekom prve mjesečnice, s njima je bolje pričekati još nekoliko mjeseci. Stavljanje tampona većini je u to vrijeme još nepojmljivo. Ako vam se kći bavi sportom ili inzistira, detaljno joj objasnite kako se stavljaju, koliko često mijenjaju te gdje se točno unutra nalaze. Najbolje da joj to objasnite uz anatomsku ilustraciju.

Djevojčice se nerijetko boje da će se tampon u njim izgubiti, što fizički nije moguće, a to im možete objasniti i putem slika. Pobrinite se da uzme tampone namijenjene za njezin uzrast.

Ne radite strku

Činjenica da krvare po tjedan dana svakoga mjeseca djevojčicama je zastrašujuća i velika stvar sama po sebi pa je ne morate već u početku zatrpati informacijama o svim negativnim nuspojavama kao što su napuhanost, PMS, akne i slično.

Možete joj reći da je normalno da osjeća grčeve u trbuhu, bol u leđima i preosjetljivost dojki. Bol joj možete ublažiti termoforom ili slabijim lijekom protiv bolova. U slučaju jakih bolova, konzultirajte se s liječnikom.

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU