Index Mame
Recepti

Voćni kebab za ukusnu novogodišnju detoksikaciju cijele obitelji!

M.T. / SRIJEDA, 07.01.2015 14:00 Većina nas je vrlo brzo nakon ulaska u 2015. počela razmišljati o detoksikaciji organizma • Donosimo vam ukusnu i jednostavnu ideju za zdrav i ukusan desert koja će pomoći čišćenju vašeg organizma • Pečenjem će se iz voća izlučiti prirodni šećeri i voće će biti slađe, a samim time i lakše za konzumiranje
  

Foto: Shutterstock

VEĆINA nas je vrlo brzo nakon ulaska u 2015. počela razmišljati o detoksikaciji organizmu. Tijekom blagdana jeli smo što je trebalo i što nije, a sada je vrijeme da oslobodite vaše tijelo od nakupljenih otrova i vratite mu energiju. Donosimo vam ukusnu i jednostavnu ideju za zdrav i ukusan desert. Pečenjem će se iz voća izlučiti prirodni šećeri i voće će biti slađe, a samim time i lakše za konzumiranje. Vrste voća možete sami birati ovisno o tome što imate kod kuće.

Sastojci:

1 ananas

2 jabuke

5 breskvi

5 šljiva

1 žličica cimeta

100 ml jogurta

Priprema:

Sve voće izrežite na podjednako velike dijelove kako bi pečenjem jednako omekšalo.

Voće režite u jednu posudu kako bi se okusi proželi, a ujedno ćete sačuvati sokove od voća kojima možete preliti voćne kebabe nakon pečenja.

U sokove od voća dodajte cimet.

Kistom premažite voće začinjenim sokom.

Voće složite na štapiće.

Pecite na tavi bez masnoće ili roštilju.

Kada voće dobije boju maknite s vatre i poslužite toplo.

Uz ove ukusne ražnjiće odlično će pristajati i lagani jogurt koji možete pomiješati s ostatkom soka i cimeta.

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU