U našem mobitelu postoji glazbeni album za svaku priliku, a opus je doista vrlo različit. U toplim ljetnim mjesecima slušamo vesele i brze stvari, za vrijeme tužne i hladne zime prisjetimo se Adele. A ako trenutno učiš za nadolazeće ispitne rokove ili moraš predati važan projekt na poslu - jazz je najbolji izbor. Barem tako tvrde stručnjaci.

 

Iako možda ne slušaš ovu vrstu glazbe, mnogi psiholozi ističu kako upravo slušanje jazza može pomoći prilikom učenja, jer pomaže da blokiraš lutanje misli po glavi te ti pomaže da se skoncentriraš na zadatke. Dr. William Klemm, otkrio je u časopisu Psychology Today, nekoliko različitih kognitivnih prednosti slušanja jazz glazbe.

 

 

Jazz i ublažavanje stresa idu ruku pod ruku. A svima nam je poznato kako je stres veliki neprijatelj memorijskih sposobnosti. Tako će standardni jazz tempo najbolje umiriti tvoj um i tijelo. Jedno je znanstveno istraživanje potvrdilo da je vjerojatnije da ćeš tako zadržati u glavi informacije, koje pokušavaš naučiti.

 

 

Osim što jazz, od svih vrsta glazbe, navodno najbolje poboljšava kreativnost, vrlo je bitna i glasnoća zvuka. Umjerena glasnoća najoptimalnija je za mentalne funkcije. Također, stručnjaci upozoravaju da ovdje vrijedi pravilo: što više to činite, to ćete biti bolji u tome, jer kreativnost nije crna ili bijela te se ona može razvijati tijekom vremena. Ukratko, jazz glazba najbolji je način da vaš mozak razmišlja što kreativnije.

 

Tvoj će mozak, slušajući ovu vrstu glazbe, imati tendenciju oponašati tu improvizaciju, odnosno pulsirajuće i ritmičke obrasce. Drugim riječima, zarazni ritmovi dovest će do povećane neuronske stimulacije, što je uvijek dobra stvar.

 

Zašto ne?