JEDAN KEKS MANJE NA DAN ČUVA VITKOST
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Ako se odreknete samo stotinu kalorija na dan sačuvat ćete vitku liniju, tvrde znanstvenici u stručnom časopisu ´Science´.
Prosječni Amerikanac godišnje se udeblja za više od pola kilograma, objavili su znanstvenici sa Sveučilišta Colorado. To znači da svakodnevno unose oko 50 dodatnih kalorija.
Kako svaka pojedena kalorija ne mora biti i iskorištena, dnevno bismo se morali odreći stotinjak kalorija, kako bismo spriječili debljanje.
Stotinu kalorija imaju jedan keks ili tri zalogaja hamburgera, a tko se tome ne može oduprijeti, morao bi dnevno pješačiti oko dva kilometra, predlažu znanstvenici.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Okolina i ponašanje ne određuju sklonost debljanju, glavni su krivac geni, tvrdi Jeffrey Friedman sa Sveučilišta Rockefeller.
Neke ljude na jelo prisiljava njihov metabolizam, a takve osobe vrlo teško odolijevaju hrani, napominje Friedman koji je prije osam godina otkrio leptin, hormon gladi.
Prosječni Amerikanac godišnje se udeblja za više od pola kilograma, objavili su znanstvenici sa Sveučilišta Colorado. To znači da svakodnevno unose oko 50 dodatnih kalorija.
Kako svaka pojedena kalorija ne mora biti i iskorištena, dnevno bismo se morali odreći stotinjak kalorija, kako bismo spriječili debljanje.
Stotinu kalorija imaju jedan keks ili tri zalogaja hamburgera, a tko se tome ne može oduprijeti, morao bi dnevno pješačiti oko dva kilometra, predlažu znanstvenici.
Okolina i ponašanje ne određuju sklonost debljanju, glavni su krivac geni, tvrdi Jeffrey Friedman sa Sveučilišta Rockefeller.
Neke ljude na jelo prisiljava njihov metabolizam, a takve osobe vrlo teško odolijevaju hrani, napominje Friedman koji je prije osam godina otkrio leptin, hormon gladi.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati