54.80.123.20 US
 

Šest minuta sna pomaže pamćenju jednako kao i osam sati

Piše:
ponedjeljak, 24.3.2008. 11:25
Smanji veličinu slova Tekst Povećaj veličinu slova

SAMO nekoliko minuta sna za vrijeme radnog vremena može znatno poboljšati naše mentalne sposobnosti kao i pamćenje, otkrili su njemački znanstvenici.

Dr. Olaf Lahl sa Sveučilišta Duisburg objavio je danas da je dokazano kako i san od šest minuta može imati isti učinak na naše pamćenje kao i onaj od osam sati. Do rezultata su došli nakon što je studentima zadano da zapamte listu od 30 riječi, a nakon toga testirao njihovo pamćenje s tim da su  sat vremena igrali solitaire.

Znanstvenici su utvrdili kako su bolje rezultate imali oni koji su između igranja i izvršavanja zadatka odspavali nekoliko minuta. 

TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA

Inače, ovo je prvo znanstveno istraživanje koje je pokazalo da i kratak san poboljšava moždanu aktivnost.

                                                                                                                  J.T.

Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Vezano
Vijesti  |  Tagovi
Najpopularnije
Danas  |  Jučer  |  Tjedan
Najnovije