Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

S.K./HINA

08:33, 14. ožujka 2016.

Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

Foto: 123rf

Tekst se nastavlja ispod oglasa

POMNO planiranje dnevnih aktivnosti kvari raspoloženje i ne dopušta uživanje u dokolici, tvrde znanstvenici Sveučilišta u Saint Louisu.

Oni su u svom istraživanju utvrdili da planiranje slobodnog vremena utječe na emocije.

Ljudi koji sastavljaju popise dnevnih aktivnosti ispočetka smatraju kako im to pomaže da sve stignu, a zapravo te svoje planove ostvaruju bez entuzijazma i gube interes za njihovo ispunjenje.

"Puno gubite kada planirate slobodno vrijeme", kaže jedna od autorica istraživanja Celine Malcon. Objašnjava da osobe koje se podvrgavaju striktnom izvršavanju planiranog, pretvaraju slobodno vrijeme u radno i zato im je teško ostvariti te planove.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?

#planiranje #ŽIVOTNI STIL

Kako isplanirati slobodno vrijeme? Nikako ne radite ovo

Pročitajte još

Mogu li mladi u Hrvatskoj preobraziti zajednice na bolje? Ovi projekti su početak

Zbog AI-ja isplati se kupiti nove kućanske uređaje. Pogledajte što sve mogu

U Rijeci nastalo ludilo kada je gošća Aleksandre Prijović izašla na scenu

Moderna kuća kod Samoborskog gorja oduzima dah. Posjetili smo je

Legendarni Mima Šiš iz Audicije imao moždani udar, u bolnici je

Kim Kardashian dolazi u Beograd, navodno poslala popis s posebnim zahtjevima

Logan Paul čeka prvo dijete s danskom manekenkom

Vlatka Pokos se vratila u Hrvatsku i otkrila da opet ljubi: "Upoznali smo se na letu"

Ekipa iz splitskog Jedinstva oduševila internet, evo kako oni plešu Rim Tim Tagi Dim

Sanja Vejnović (62) snima film u Crnoj Gori, obožavatelje oduševila fotkama sa seta

WhatsApp je uveo suptilnu promjenu - i korisnici diljem svijeta su bijesni

Oko ovih se serija stvarao prevelik hajp, a na kraju su razočarale gledatelje

Lijevo je fotka iz Splita, desno je slika iz Zagorja

Doris Dragović slavi 63. rođendan. Sjećate se kako je izgledala na početku karijere?

Leonarda Boban privukla poglede u centru Zagreba

Alkohol, blud i njemačke marke: Krankšvester izbacio novi spot

Ovako Baby Lasagna stoji na kladionicama tri tjedna prije početka Eurosonga

Fotka dana: Dvije djevojke na Trgu bana Jelačića pokazale što je pravo prijateljstvo

Gršina pjesma je već 10 tjedana prva na Billboard ljestvici Hrvatske

Objavljena lista najljepših europskih plaža. Na popisu se našle i četiri hrvatske

Florijana u Jokeru namučilo pitanje o filmu koji je sniman u Hrvatskoj

Kate Middleton oglasila se na Twitteru prvi put nakon objave da boluje od raka

VIDEO Zašto muškarci ne pohvaljuju izgled drugih muškaraca? Pitali smo razne tipove

Johnny Depp privukao poglede u Londonu, obožavatelji pišu da je znatno smršavio

Najljepše blizanke na svijetu sada su tinejdžerice, pogledajte kako izgledaju

Poljubac odbojkašica na utakmici ruskih Dinama i Lokomotiva razbjesnio homofobe

Vlatka Pokos, Anica Kovač s kćeri... Brojni poznati na modnoj reviji u Zagrebu

Mladi otkrili čime ne bi voljeli da se bave njihovi partneri: "Glumom u 18+ filmu"

"Prekrasni čovječe": Internet je opsjednut ovim dečkom, spasio je djecu od ubojice

Lupinova djela dobivaju AI verziju, pogledajte kako to izgleda

U Osijeku odgođena premijera predstave koju je režirao profesor zlostavljač

Iva Todorić stigla na modnu reviju s 19-godišnjim sinom Ivanom