Foto: 123rf 

SIJEČANJ je pravo vrijeme da konačno pokrenete svoje tijelo. Oni odlučni to već vjerojatno rade, oni manje odlučni se pripremaju, a neodlučni - ah, i njima će jednom sigurno doći da se odluče. Ali, za koju vježbu? 

Danas se svima nudi toliko puno vrsta tjelovježbi da bi ih mogli nabrajati do sutra, no nije svaka vježba za svakoga. 

Ako niste još odlučili čime bi se mogli baviti, možda vam ove informacije o vezi horoskopskih znakova, karaktera i afiniteta pomognu u odluci. 

Jer vježbati je lako samo ako vam je to zabavno. 

Jarac

Discipliniran, predan, uporan. 

Vježbe: Crossfit, Maraton, Megaformer

Vodenjak

Jedan od najznatiželjnijih znakova i najmaštovitijih

Vježbe: Surfanje. Ako nemate priliku, onda neki drugi adrenalinski sport, bubnjanje (Pound) - spoj glazbe i ritma, savršeno puni energijom i pokreće vas cijeloga. Zumba 

Ribe

Intuitivne, kreativne i pomalo samodostatne te pravi vodeni znak koji najviše uživa u vodi. 

Vježbe: Plivanje i bilo koji drugi sport na vodi u kojem će same sebi diktirati tempo te uživati u meditativnom stanju tijekom vježbanja. Odmor za mozak i jačanje mišića; joga; trčanje

Ovan

Puni energije, vole pozornost

Vježbe: Ples,Ciklotrenažeri, vježbe jedan na jedan s osobnim trenerom

Bik 

Među ljenijima, ali vrlo intenzivnim znakovima koji vole sami sebi biti šefovi

Vježbe: Joga, boks, kućni treninzi 

Blizanci

Najintenzivniji znak koji stremi stalnim iznenađenjima

Vježbe: HIIT, kružni treninzi, utrke u bilo čemu 

Rak 

Najviše energije upije iz vježbe u grupama

Vježbe: Trčanje u paru ili ekipno, SoulCycle, grupni programi - čega god 

Lav

Uvijek u želji da se istakne. 

Vježbe: Kickboxing ili Muay Thai, timski sportovi, dizanje utega 

Djevica

Pedantne, precizne, ne baš divlje

Vježbe: Joga, Barre - balet, Speedplay

Vaga

Uvijek u balansu, žude za pohvalom i svemu što je lijepo

Vježbe: Pilates, joga, borilački sportovi bez previše kontakta

Škorpion

Najuporniji kada se zainate, a sve što u životu rade rade do kraja

Vježbe: Maraton ili polumaraton, trening s girjama, ples na šipci (Pole Fitness)

Strijelac 

Najvrckastiji nod svih znakova

Vježbe: Acro joga, ples, penjanje po stijeni.