Foto: Instagram

LJEKOVITA svojstva ovih dviju namirnica već su vam poznata.

No, možda niste znali da ove dvije uobičajene namirnice mogu pomoći i kod mršavljenja, ako je ono vaš cilj.

Kako vas ne bismo više držali u neizvjesnosti, radi se o medu i cimetu. Mi vam danas donosimo brz i jednostavan recept za napitak koji će ubrzati vaš metabolizam te vam pomoći da se riješite viška kilograma, a lako ga je pripremiti.

Potrebni sastojci:

2 velike žlice meda

1 žlica cimeta

250 ml vode.

Postupak:

1. Prokuhajte vodu.

2. Vruću vodu sipajte preko cimeta, a zatim prekrijte posudu i ostavite da stoji dok se ne ohladi do temperature na kojoj je moguće popiti napitak.

3. Med dodajte tek kad se napitak ohladi, jer vruća voda uništava hranjive tvari u medu.

4. Pola napitka popijte prije spavanja, a ostatak ostavite u frižideru te popijte ujutro, bez zagrijavanja.

Također treba napomenuti kako napitak ima efekta samo ako se konzumira na prazan želudac.