Lifestyle
• 25 rujna 2017
Imala je preko 100 kg, samopouzdanje joj je bio nepoznat pojam, pogledajte kako danas izgleda!
6K
Ukoliko ste jedni od onih koji planiraju skinuti kilograme i promijeniti svoj izgled, ova priča bi vas mogla motivirati. Esbeidy Barrera je bila nesretna i nezadovoljna svojim izgledom pa je odlučila da je vrijeme za velike promjene.
Ne vjeruje u dijete pa je nastavila jesti uobičajenu hranu, ali je počela paziti koliko jede. Tu i tamo se počasti i paketićem Oreo keksa, a kalorije skida i redovnim vježbama. Sve ovo je pomoglo Esbeidy da u dvije godine dođe sa 101 kilograma na 65.
Njena priča vam se možda čini jednostavnija nego što zapravo je. Ova mlada djevojka ustaje u 5 ujutro kako bi imala dovoljno vremena za vježbanje u teretani prije predavanja i posla. Dokazala je da je snagom volje moguće postići zaista puno toga.
Ne vjeruje u dijete pa je nastavila jesti uobičajenu hranu, ali je počela paziti koliko jede. Tu i tamo se počasti i paketićem Oreo keksa, a kalorije skida i redovnim vježbama. Sve ovo je pomoglo Esbeidy da u dvije godine dođe sa 101 kilograma na 65.
Njena priča vam se možda čini jednostavnija nego što zapravo je. Ova mlada djevojka ustaje u 5 ujutro kako bi imala dovoljno vremena za vježbanje u teretani prije predavanja i posla. Dokazala je da je snagom volje moguće postići zaista puno toga.