I bebe se vole masirati
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Instagram
PRIMJENA masaže kod beba je praksa stara stoljećima. U novije vrijeme efekte masaže na rani rast i razvoj djeteta potvrdila su brojna klinička ispitivanja, odnosno rezultati rada s djecom.
Istraživanja su pokazala da organizam beba koje se masiraju proizvodi više mijelina, što pozitivno utječe na prenošenje nadražaja od nerava do mišića.
Mijelin je protein koji obavija nervna vlakna i nadležan je za njihovu vezu s mišićima. Tako se kasnije sprečavaju oštećenja uzrokovana nepravilnim držanjem. Osim toga, masaža od ranog razdoblja života doprinosi jačanju opažajnih sposobnosti djece.
Mališani bolje spavaju, budniji su i opušteniji i uživaju u masaži. U opuštenom ozračju jača veza između roditelja i djeteta i produbljuje se i učvršćuje fizička bliskost.
S masažom bebe možete početi već od šestog tjedna života, važno je da je pupak lijepo zarastao kako ne bi došlo do infekcije. Bebu ne treba masirati kada je bolesna, niti kada ima temperaturu. Kada ju masirate vodite računa da je prostorija zagrijana i ruke tople.
I bebi ulje koje koristite bi trebalo biti malo zagrijano.
Započnite masažu tako što ćete jednu šaku staviti na bebinu glavu, a drugu na stomak.
Glava
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Masirajte nježno dlanovima obje ruke dio lica od nosa ka obrazima i od čela ka sljepoočnicama.
Ruke i noge
Jednom šakom obuhvatite jednu bebinu butinu ili jednu nadlakticu, a zatim lagano vucite ruku prema bebinoj šaci, odnosno stopalu. Prije nego što pustite ruku/nogu, drugom šakom obuhvatite istu ruku/nogu i ponovite postupak. Zatim uraditi isto i s drugom rukom/nogom.
Trbuh
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Prelazite naizmjenično lijevim i desnim dlanom preko bebina tijela, počevši od ramena, preko grudi i stomaka do suprotne noge.
Grudi masirajte iznutra prema vani, a trbuh u smjeru kretanja kazaljke na satu.
Leđa
Prvo lagano prelazite dlanovima poprijeko preko cijelih leđa. Zatim polazeći od potiljka, preko cijelih leđa, sve do stopala. Kralježnicu nemojte masirati. Vodite računa o simetriji, ako ste lijevu nogu masirali pet puta, onda isto toliko puta masirajte i desnu nogu.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati