Mučnina tijekom putovanja: Kako pomoći djetetu?
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Shutterstock
DOK JE kod odraslih mučnina tijekom putovanja vrlo rijetka, najčešće kod onih koji se rijetko voze automobilom, autobusom ili vlakom, kod djece se ona pojavljuje znatno češće. Kako olakšati djetetu i pokušati izbjeći mučnine?
Bolest se može pojaviti u bilo koje doba i može utjecati na čak polovicu djece. Bez obzira na prijevozno sredstvo, osnovni uzrok tegoba tijekom putovanja je isti - kretanje. Liječnici razlog ove tegobe pronalaze u neusklađenosti svih osjetila. Djetetove oči i uši osjećaju kretanje i prenose tu informaciju u mozak, no tijelo pritom miruje i tu dolazi do sukobljavanja signala.
Najčešći simptomi bolesti kretanja su znojenje, vrtoglavica, glavobolja i često nalet mučnine koji dovodi do povraćanja. Određene vrste pokreta različito utječu na djecu, pa se zbog toga ne javlja kod svih. Naravno, kako se dijete osjeća ovisit će i o nizu drugih faktora osim prijevoznog sredstva, kao što su dužina trajanja putovanja, ruta i ubrzanja i usporavanja. Kod putovanja konstantnom brzinom manje su šanse da će se kod djece javiti mučnine.
Kako pomoći djetetu?
Liječnici iz bolnice u Memphisu savjetuju roditeljima da montiraju djetetovu sjedalicu u sredinu stražnje klupe. Tako će dijete imati nesmetan pogled na cestu. Glava bi trebala biti naslonjena na sjedalicu,a ne u zraku kako bi se umanjilo kretanje glave.
Iako su ekrani gotovo sastavni dio svakog obiteljskog putovanja, oni dokazano pojačavaju mučnine. Slike iz filmova ili video igara stvaraju prekomjernu vizualnu stimulaciju koja može pogoršati simptome.
Idealno je, ako ste u mogućnosti, putovanje uskladiti s vremenom kada dijete spava jer tada se vizualni znakovi ne šalju u mozak i ne dolazi do mučnina. Ista stvar je tijekom putovanja noću.
Razmislite na vrijeme o djetetovoj prehrani. Ako učestalo ima probleme s mučninama u vožnji, dobro je putovati kada je djetetov želudac prazan. Umjesto bogatog doručka radije djetetu ponudite malo hrane bogate bjelančevinama. S obzirom na to da je đumbir poznat po svom umirujućem učinku na mučnine, ispecite keksiće s đumbirom koje dijete može grickati tijekom dužih putovanja. Osim toga, na vrijeme se raspitajte za lijekove protiv bolesti putovanja primjerene djeci.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Ne izbjegavajte davanje dovoljno tekućine. Ako je dijete dehidrirano, mučnine se pojačavaju.
Kada se mučnine jave, pokušajte s ovim savjetima:
Neka dijete sklopi oči i duboko diše.
Stavite djetetu hladnu mokru maramicu na stražnju stranu vrata.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Vlažnom maramicom neutralnog mirisa obrišite djetetova prsa i ruke.
Ako se dijete počinje znojiti, skinite mu jedan sloj odjeće.
Stanite na odmorište nekoliko minuta da dijete udahne svjež zrak i prošeta malo.
Držite djetetova usta u pokretu. neke majke svjedoče kako davanje djetetu žvakaću gumu pomaže.
Budite spremni i na najgori scenarij i uvijek imajte pri ruci vrećicu i vlažne maramice te bočicu s vodom.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Facebook
Google
