FOTO:

MNOGI ljudi redovito masturbiraju, ali pretjerivanje u tome može loše utjecati na vas.

"Ne postoji magična brojka koja vam kaže kad je dosta. Bez obzira koliko često masturbirate, to nije problem sve dok ne počne imati negativan utjecaj na vaš život", kaže seksualni terapeut Dan Drake.

Da ste pretjerali s masturbacijom, prepoznat ćete po nekim psihičkim i fizičkim simptomima.

1. Boli vas

Prema riječima urologa Tobiasa Kohlera, neki muškarci masturbiraju toliko da se uspiju ozlijediti.

Neke su ozljede površne, poput iritacije kože, dok druge mogu dovesti do Peyroniejeve bolesti koja uzrokuje zakrivljene i brojne erekcije.

Ako masturbirate toliko često da vas počinje boljeti, vrijeme je da malo stanete na loptu.

2. Ne obavljate posao kako treba

Ako morate ostati dulje na poslu ili kasnite na sastanke zato što ste previše vremena proveli igrajući se sami sa sobom u toaletu, to nije dobar znak.

Kad masturbacija počne utjecati na vaše poslovne ili privatne obaveze, napravite pauzu.

3. Imate seksualne probleme

Mnogi muškarci prilikom masturbacije često koriste iste pokrete rukom ili gledaju određene vrste pornića.

Kohler objašnjava da vaš mozak to pamti te da biste se zbog toga mogli naći u problemu kad budete u krevetu s partnericom.

Može se dogoditi da će vam biti teško postići erekciju ili je zadržati tijekom seksa.

4. Stalno razmišljate o tome

Ako vam maštanje o omiljenoj sceni iz pornića ili planiranje sljedeće solo igre odvlači pozornost od ostalih stvari u životu, moguće je da ste razvili ovisnost.