Čaša vina prije spavanja pomaže da smršavimo, kažu stručnjaci
Foto: Tumblr
PA ŠTO nisu prije rekli?
Istraživanja provedena na sveučilištima Washington State University i Harvard otkrila su kako mala količina vina prije kreveta ne samo da pomaže da boje utonemo u san, već pomaže i pri mršavljenju!
Stvar je u kemikaliji resveratrol koja se nalazi u vinu te može naći i u bobičastom voću, grožđu i kikirikiju, a koja sprečava masne stanice da nakupljaju još masnoća i tako nam pomažu da smršavimo.
Prema ovom istraživanju dobro je popiti čak 2 čaše vina jer to smanjuje opasnost od pretilosti za čak 70 posto!
Istraživači s Harvarda primijetili su još jednu zanimljivu stvar - od svih osoba koje su nagomilale veliki broj kilograma na fakultetu - nitko nije pio, izvještava Marie Claire.
Jedno drugo istraživanje, provedeno u Danskoj, pokazalo je kako ljudi koji piju vino svaki dan imaju tanji struk od onih koji ne piju.
Ovo su super vijesti za sve koji vole vino, no mi i vas ipak upozorili da, ako se ne želite pretvoriti u alkoholičara, po čašicu vina ispijate tek nekoliko puta tjedno, a kilograme dovedete u red uz pomoć tjelovježbe, zdrave prehrane i puno vode.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati