Index Rouge
Ljepota & zdravlje

Ovo je najgora beauty pogreška koju radi većina žena

M.S. / SUBOTA, 13.01.2018 10:00 Vaš najveći beauty porok nije ono što mislite
  

Foto: Instagram 

ŽENE neprestano ponavljaju jedne te iste beauty pogreške.
 
Od grickanja noktiju do odlaska na spavanje s kompletnim make-upom, postoji cijeli popis tipičnih beauty poroka na koje je žene potrebno stalno podsjećati da ih izbace iz navike. No pogreška koju najviše žena radi i koja ima ogroman utjecaj na ljepotu ne tiče se šminke i drugih kozmetičkih proizvoda, već konzumiranja vode. 
 
Unatoč učestalim upozorenjima, mnoge i dalje tijekom dana ne piju ni približno dovoljno vode koliko je preporučeno, a to je najmanje dvije litre. A, osim što to može narušiti zdravlje, nedostatak vode u organizmu ubrzava starenje kože i pojavu prvih bora te može uzrokovati i niz drugih kožnih problema, uključujući i nezdravu, sivkastu boju tena. Kako se ne biste doveli do toga, predlažemo vam nekoliko načina na koje se možete tijekom dana podsjetiti da pijete vodu:
 
 

A post shared by Index Rouge (@indexrouge) on

Instalirajte aplikaciju
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
 
Koliko je ovaj problem zastupljen, dokazuje i niz mobilnih aplikacija koje vas podsjećaju da pijete vodu. Instalirajte jednu i pokušajte se držati preporučene količine svaki dan.
 
Uvijek sa sobom nosite bocu vode
 
Pokušajte razviti naviku da pri svakom izlasku iz kuće u torbu stavite jednu bočicu vode. Ona od pola litre sigurno stane u svaku vašu dnevnu torbu, a možete ponijeti i jednu veliku koja će vam uvijek stajati na stolu u uredu. Kada ste okruženi vodom, sigurno ćete se i češće sjetiti popiti ju.
 
Učinite vodu zanimljivijom
 
Mnogi ljudi ne piju vodu jer umjesto taga radije piju neki sok ili smoothie. No voda je nužna za zdravlje i ljepotu, a ako vam je obična predosadna, dodajte u nju nekoliko kriški krastavca, malo đumbira, listić mente ili bilo što što će vam je učiniti privlačnijom, odnosno ukusnijom.
Komentari
Komentari na forumu objavljuju se u realnom vremenu i Index.hr ne može se smatrati odgovornim za izrečeno. Zabranjeno je vrijeđanje, psovanje i klevetanje. Upisi s takvim sadržajem bit će izbrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.
Podržite jedini hrvatski neovisni medij.
Molimo vas, ugasite AdBlock na Indexu.

U proteklih 15 godina Index.hr je pisao o Sanaderu dok su drugi mediji šutjeli. Pisali smo o Todoriću i Mamiću dok su im se drugi uvlačili u guzicu. Otkrili smo Linića i za to platili visoku cijenu. Index vam je pri tom potpuno besplatan.

Podržite jedini hrvatski neovisni medij gašenjem AdBlocka na Indexu te šeranjem naših članaka.

Hvala,


i redakcija Indexa
SAZNAJTE KAKO UGASITI ADBLOCK NA INDEXU