Zdrava hrana - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

#zdrava hrana

Popularni orašasti plod štiti vid, a pomaže i kod problema s erektilnom disfunkcijom

Popularni orašasti plod štiti vid, a pomaže i kod problema s erektilnom disfunkcijom

OSIGURAVA lutein i karoten, dva antioksidansa koji igraju važnu ulogu u zaštiti naših očiju kako starimo.

Liječnik: Smršavite dodavanjem ovih pet namirnica u svoju prehranu

Liječnik: Smršavite dodavanjem ovih pet namirnica u svoju prehranu

LIJEČNIK i BBC-jev voditelj Michael Mosley popularizirao je povremeni post i razvio dijetu Fast 800 koja kombinira povremeni post i mediteransku prehranu. Sada je podijelio pet skupina namirnica koje bi trebali konzumirati svi koji žele skinuti suvišne kilograme.

Nutricionistica Ivana Barišić pokazala što kupuje na tržnici

Nutricionistica Ivana Barišić pokazala što kupuje na tržnici

SUBOTA je već tradicionalno dan za posjet tržnici. Nutricionistica Ivana Barišić uživa u obilasku tržnice i kupovini svježeg voća i povrća.

Pet namirnica koje će nas ugrijati tijekom hladnog vremena i poboljšati zdravlje srca

Pet namirnica koje će nas ugrijati tijekom hladnog vremena i poboljšati zdravlje srca

TIJEKOM prohladnih dana žudimo za toplom hranom, a ovo su namirnice koje bismo trebali odabrati ako brinemo o zdravlju srca.

Ovo je 10 najboljih supernamirnica koje možete dodati svom jelovniku

Ovo je 10 najboljih supernamirnica koje možete dodati svom jelovniku

SUPERHRANA ima velike prednosti, budući da ima veću nutritivnu vrijednost od druge hrane.

Od batata do sira: Pet jeftinih namirnica u koje se kunu najstariji ljudi na svijetu

Od batata do sira: Pet jeftinih namirnica u koje se kunu najstariji ljudi na svijetu

PLAVE zone su regije svijeta u kojima ljudi najduže žive. Iako genetika igra ulogu u tome koliko ćemo dugo živjeti, stručnjaci za dugovječnost smatraju da je važna i prehrana.

Kardiokirurg dijeli pet ideja za večeru kojom ćemo srce održati zdravim

Kardiokirurg dijeli pet ideja za večeru kojom ćemo srce održati zdravim

IAKO se doručak često naziva najvažnijim obrokom u danu, ne treba zanemariti važnost večere.

Doktori koji proučavaju dugovječnost tvrde da je ovo najbolja hrana za zdrav život

Doktori koji proučavaju dugovječnost tvrde da je ovo najbolja hrana za zdrav život

ŽELITE li dugo živjeti? Nema jamstva, ali stručnjaci kažu da postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo si povećali šanse za ostvarenje tog cilja. Na primjer, možemo započeti s prehranom.

Liječnik specijaliziran za dugovječnost svaki dan jede ovih pet namirnica

Liječnik specijaliziran za dugovječnost svaki dan jede ovih pet namirnica

TVRDI da je zbog njih biološki 20 godina mlađi od svoje stvarne dobi.

Najbolja i najgora hrana za štitnjaču, prema dijetetičarima

Najbolja i najgora hrana za štitnjaču, prema dijetetičarima

MALA žlijezda obavlja važan posao u tijelu. Evo kako dobiti hranjive tvari koje su potrebne za njezino funkcioniranje.

Ovo je sedam najboljih namirnica za snižavanje kolesterola, prema kardiolozima

Ovo je sedam najboljih namirnica za snižavanje kolesterola, prema kardiolozima

POVIŠEN kolesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara, te periferne arterijske bolesti.

Zdrava hrana je manje dostupna i skuplja. Njemačka to želi promijeniti

Zdrava hrana je manje dostupna i skuplja. Njemačka to želi promijeniti

NJEMAČKA vlada predstavila je strategiju za zdraviju prehranu koja uključuje smanjenje mesa i šećera u ponudi kantina u vrtićima, školama i staračkim domovima, kao i nastojanje da što manje hrane završi u otpadu.

Želite zdraviji ručak? Skupili smo 20 super recepata s puno povrća

Želite zdraviji ručak? Skupili smo 20 super recepata s puno povrća

NOVA godina je tu, a zdrava prehrana trenutno je svima glavni prioritet. Ako se i vi ove godine želite zdravije hraniti, a ne znate odakle krenuti, izdvojili smo nekoliko super recepata za ručkove koji su zdravi, a koji će vas ostaviti sitima. Probajte ih već danas.

PRIKAŽI JOŠ VIJESTI