index.hr index.hr

#mediteranska prehrana

  • najnovije
  • najčitanije
Ovo je najvažnija stvar za zdravlje jetre, prema liječnici

Ovo je najvažnija stvar za zdravlje jetre, prema liječnici

KAD RAZMIŠLJAMO o zdravlju, najveću pozornost pridajemo srcu i mozgu. Ali i zdravlje jetre je važno kako starimo.
Znanstvenik tvrdi da ključ dugovječnosti leži u izbjegavanju pet namirnica

Znanstvenik tvrdi da ključ dugovječnosti leži u izbjegavanju pet namirnica

OVA VIJEST se neće svima svidjeti.
26.3.2024.
Ova prehrana sve je veći hit, a možda je i zdravija od mediteranske

Ova prehrana sve je veći hit, a možda je i zdravija od mediteranske

ATLANTSKA prehrana, koju slijede stanovnici u sjeverozapadnoj Španjolskoj i sjevernom Portugalu, navodno smanjuje salo na trbuhu i poboljšava razine HDL-a ili "dobrog" kolesterola.
12.2.2024.
EU možda izbaci jednu namirnicu iz mediteranske prehrane, neće svi biti sretni

EU možda izbaci jednu namirnicu iz mediteranske prehrane, neće svi biti sretni

OVA VIJEST se neće svima svidjeti.
28.1.2024.
Razbijamo najveće mitove o mediteranskoj prehrani i donosimo par zdravih recepata

Razbijamo najveće mitove o mediteranskoj prehrani i donosimo par zdravih recepata

TRADICIONALNA mediteranska prehrana podrazumijeva uravnoteženu prehranu s puno povrća, agruma, cjelovitih žitarica, graha, plodova mora i malo crvenog mesa. Nekoliko je godina zaredom proglašena najboljom na svijetu, a bogata je omega-3 masnim kiselinama, vlaknima, B vitaminima i raznovrsnim antioksidansima.
12.1.2024.
Mediteranska prehrana ponovo je najbolja na svijetu

Mediteranska prehrana ponovo je najbolja na svijetu

SEDMU godinu zaredom, mediteranska prehrana osvojila je titulu najbolje prehrane časopisa U.S. News & World Report.
4.1.2024.
Kad kupujete maslinovo ulje, obratite pažnju na ovaj detalj

Kad kupujete maslinovo ulje, obratite pažnju na ovaj detalj

NIJE svejedno koje maslinovo ulje kupujete. Evo kako ćete prepoznati istinsku kvalitetu.
26.11.2023.
Nama blizak životni stil značajno smanjuje rizik od rane smrti

Nama blizak životni stil značajno smanjuje rizik od rane smrti

IAKO to vjerojatno više nikoga ne iznenađuje, znanstvenici su pronašli još dokaza koji ukazuju na to da bi mediteranski način života mogao biti ključan za zdraviji i dulji život.
17.9.2023.
Mediteranska prehrana znatno smanjuje rizik od srčanih bolesti i demencije

Mediteranska prehrana znatno smanjuje rizik od srčanih bolesti i demencije

MEDITERANSKI način prehrane mogao bi smanjiti rizik od srčanih bolesti kod žena za 24 posto, pokazalo je novo istraživanje.
15.3.2023.
Studija: Mediteranska prehrana značajno smanjuje rizik od srčanih bolesti kod žena

Studija: Mediteranska prehrana značajno smanjuje rizik od srčanih bolesti kod žena

PAŽLJIVO pridržavanje mediteranske prehrane može smanjiti rizik od srčanih bolesti i smrti kod žena za gotovo 25%.
15.3.2023.
Konzumiranje ovih namirnica može smanjiti rizik od rane smrti, kaže kardiologinja

Konzumiranje ovih namirnica može smanjiti rizik od rane smrti, kaže kardiologinja

KAŽE da se više puta pokazalo kako je mediteranska prehrana jedan od zdravih načina prehrane i zato joj je jedan od najdražih.
12.3.2023.
Jeste li čuli za nordijsku dijetu? Kažu da je konkurencija mediteranskoj

Jeste li čuli za nordijsku dijetu? Kažu da je konkurencija mediteranskoj

MEDITERANSKA prehrana dobiva ozbiljnu konkurenciju - nordijsku kuhinju. Blogovi o hrani je u zadnje vrijeme promiču kao potencijalno zdraviju alternativu, no stručnjaci bi najprije željeli vidjeti dodatna istraživanja.
4.3.2023.
Prehrana u koju se kunu Penelope Cruz i Cameron Diaz dokazano produljuje život

Prehrana u koju se kunu Penelope Cruz i Cameron Diaz dokazano produljuje život

NAJNOVIJE istraživanje još je jednom potvrdilo da je mediteranska prehrana jedna od najzdravijih u svijetu.
31.12.2022.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI