Iz dijete izbacila samo jednu stvar i iz bucke se pretvorila u komada za kojim slini pola milijuna ljudi
Foto: Instagram
ŠVEDSKA fitness blogerica otkrila je nevjerojatnu fizičku transformaciju koju je doživjela nakon što je prestala piti alkohol.
Jelly Devote shvatila je da mora prestati piti kad se počela debljati u svojim 20-im godinama. "Živjela sam vrlo nezdravo - pila sam puno alkohola i nikad nisam vježbala", napisala je na svojoj stranici.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
Problem joj nije predstavljao samo alkohol, već i životni stil koji ide uz njega - jutarnji mamurluci, glavobolja i manjak volje za vježbanju u tom stanju.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
Nakon što je konzumaciju alkohola smanjila s tri pića tjedno na tek čašu vina svaki drugi tjedan te napravila promjene u životnom stilu, 27-godišnja Šveđanka brzo je doživjela transformaciju.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
"Ljudi se uvijek pitaju koliko sam izgubila, i iskreno ne znam koliko sam imala kilograma. S obzirom na to da nisam voljela sebe, nisam se mogla ni vagati, a posljednji put vaga je pokazivala 75 kg. Zapamtite da je alkohol pun šećera. Čaša šampanjca sadrži oko 78 kalorija, dok čaša vina 120", rekla je za britanske medije.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
"Ali puno je važnije kako alkohol utječe na druge aspekte vašeg života. Može poremetiti normalnu funkciju spavanja, utjecati na oporavak tijela nakon treninga i povećati šećer u krvi", dodala je.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
Jelly danas na Instagramu prati više od 575 tisuća ljudi te je postala uzor drugima. "Ono što je najvažnije je da se više ne mrzim i da sam se zavoljela", zaključila je.
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
So today I took my top off, and I literally have a bikini top burnt in 😂🔥 #backpacker #tan
A post shared by Jelly - Work hard see results (@jellydevote) on
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati