index.hr index.hr

Anoreksija ju je gotovo ubila, a danas izgleda nevjerojatno (i želi da svi čuju njenu priču)

M. Bani.
16:53, 28. kolovoza 2015.
Anoreksija ju je gotovo ubila, a danas izgleda nevjerojatno (i želi da svi čuju njenu priču)

Foto: Instagram

AMALIE LEE 2012. godine oboljela je od anoreksije, a danas izgleda toliko dobro da je teško povjerovati da je prije tri godine bila toliko mršava da je gotovo umrla.

 

An eating disorder is NOT about weight!✋ What do I have in common in these 3 photos? An eating disorder. Luckily, I can say that I was close to fully recovered on the 2014-photo, though some may disagree that you can become 100% recovered, especially after such a short time. Weight loss and/or weight gain is a side effect for some sufferers. Most people with eating disorders are normal- to overweight. Most people with eating disorders don't have clinical anorexia nervosa. There is NO such thing as being "too big" for an eating disorder. Not all underweight people have eating disorders or are unhealthy. Being overweight does not automatically mean you are lazy or unhealthy. I've seen SO many people with a bmi above 25 who looks perfectly normal and are healthy. I was close to overweight on the 2012-picture! We need to stop labelling and judging, and start accepting that people come in different sizes, and that is ok🌸 #bodypositivity #realcovery

A photo posted by REDEFINING HEALTHY🌿 (@amalielee) on

 

My weight gain process. Half a year between top left and down right. Reposting this to remind those of you that are in recovery that YES, the uneven weight gain WILL even out. The bloating WILL calm down. The recipe? Eat 2500-3500 calories (+/-) and don't exercise. When you are recovered and feel ready, eat after hunger cues - they will gradually return and you will eventually learn to recognize them. This will get you out of starvation mode where your body saves as much fat as it can. In starvation mode you may gain on less than 2000 calories and exercise! By eating enough and relaxing you are doing the right thing. You will not keep on gaining into infinity. If you experience bingeing in recovery, don't panic. Allow yourself to eat, and don't restrict. If you restrict, purge or overexercise, you risk ending up in a binge-restrict cycle where you gain and gain because you are in starvation mode. Bingeing happens because you are undernourished and/or underweight for YOUR body's set point. Your metabolism is not damaged, it is surpressed. The only way to speed it up is to have a higher energy input. Take an exercise break, and eat and relax! It is your medicine. What an awesome medicine! Eat, relax, eat, relax and let your body do the job🌼 @recovery_guide letsrecover.tumblr.com #edsoldiers #realcovery

A photo posted by REDEFINING HEALTHY🌿 (@amalielee) on

20-godišnjakinja, inače iz Norveške, dokumentirala je svoj proces liječenja i oporavka, a fotografije i svoju priču odlučila je podijeliti sa svijetom kako bi svojim iskustvom motivirala i ohrabrila sve one koji se bore s istim ili nekim drugim poremećajem u prehrani.

"Kao tinejdžerica imala sam strašno poljuljano samopouzdanje, a to je kasnije rezultiralo depresijom. Nisam odbijala hranu kako bih bila mršava, zapravo sam jednostavno željela nestati. Tako sam sebi postavila niz pravila i uvjerila samu sebe da držim stvari pod kontrolom. Ali, bilo je to naravno daleko od istine. Došla sam do točke kada je moj život bio ozbiljno ugrožen. Odluka da potražim pomoć nije došla u magičnom trenutku prosvjetljenja, bio je to proces, niz malih, i često sporih, koraka. Ali kada sam shvatila da sam bolesna i odlučila da ću dati sve od sebe da ozdravim, krenuo je moj oporavak. Nije bilo lako. Ali svatko to može i mora. Zato svoju priču želim podijeliti s drugima", poručuje Amalie.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
#anoreksija #poremećaji u prehrani #amalie lee
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Pogađa većinu žena, a o tome se ne priča dovoljno. Baby blues može se ublažiti ovako

U trgovine stigao sirup od nordijske borovnice koji smanjuje umor, evo gdje ga kupiti

Hamed Bangoura: Večeras sam umalo pregazio Plenkovića

Zvijezde koje su otvoreno progovorile o svojoj seksualnosti

Zajedno su 8 godina. Neumorno je brani od trolova i zove "ljubavlju svog života"

Publika pomogla Marini s pitanjem o kultnom filmu. Znate li vi odgovor?

Reper koji je dvije godine bio u zatvoru stiže u Arenu Zagreb. Pričali smo s njim

Influencericu iz BiH uhitili zbog organiziranog kriminala

Ribaru iz Kali dosadilo gledati smeće na dnu mora pa je odlučio osvijestiti ljude

Island je prije nekoliko tjedana bio na vrhu kladionica. Sad je na 29. mjestu

VIDEO Poslušajte kako Plenković govori francuski jezik

Ovo je nova Miss Buenos Airesa. Ima 60 godina

Andrew Tate: Ako muškarac s 40 godina ima manje od petero djece, on je gej

Fore o Rafaleima preplavile internet, pogledajte što objavljuju Hrvati

Bijelo Dugme slavi 50. rođendan velikom turnejom. Evo gdje će nastupati u Hrvatskoj

Odvjetnica za razvode: Trebate izbjegavati muškarce koji rade u ovim zanimanjima

Enis Bešlagić uvrijedio Jacquesa komentarom u TLZP-u? Pjevač ga izbacio iz zahvale

Jedan hrvatski izvođač ima pet pjesama među najslušanijima na Billboardu

Sara iz kviza Joker zamalo otišla s nula eura, spasilo ju je posljednje pitanje

Umro francuski dobitnik Zlatne palme Laurent Cantet

Ella Dvornik objavila fotografije sa suda, pogledajte što joj je Severina poručila

Awkward situacija u sedam fotografija: Plenković, Njonjo i Milanović

Josipa Lisac pohvalila se fotkom s putovanja u grad koji nije posjetila 36 godina

"Ovo je depresivno": Snimka tipa koji radi 9-17 rastužila generaciju Z

Redateljica (57) o braku s glumcem (33): Ne shvaćam fascinaciju razlikom u godinama

Koliko zarađuju zvijezde 18+ filmova?

Milanović se popeo na Rafale. Sjećate se kad je tresnuo s Patrije?

Širi se viralna sprdnja: Jelena Đoković kao Ristana iz Srećnih ljudi

Violeta iz Boljeg života (61) pohvalila se fotkom u badiću

Instagram vs. stvarnost: Trenerica pokazala kako joj tijelo izgleda bez poziranja

"Mala hoćе pare": Desingerica ima novu pjesmu, odmah je ušla u hrvatski trending

Stranica koju prati 3.3 milijuna ljudi objavila video o hrvatskom otoku
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Pogađa većinu žena, a o tome se ne priča dovoljno. Baby blues može se ublažiti ovako

U trgovine stigao sirup od nordijske borovnice koji smanjuje umor, evo gdje ga kupiti

Hamed Bangoura: Večeras sam umalo pregazio Plenkovića

Zvijezde koje su otvoreno progovorile o svojoj seksualnosti

Zajedno su 8 godina. Neumorno je brani od trolova i zove "ljubavlju svog života"

Publika pomogla Marini s pitanjem o kultnom filmu. Znate li vi odgovor?

Reper koji je dvije godine bio u zatvoru stiže u Arenu Zagreb. Pričali smo s njim

Influencericu iz BiH uhitili zbog organiziranog kriminala

Ribaru iz Kali dosadilo gledati smeće na dnu mora pa je odlučio osvijestiti ljude

Island je prije nekoliko tjedana bio na vrhu kladionica. Sad je na 29. mjestu

VIDEO Poslušajte kako Plenković govori francuski jezik

Ovo je nova Miss Buenos Airesa. Ima 60 godina

Andrew Tate: Ako muškarac s 40 godina ima manje od petero djece, on je gej

Fore o Rafaleima preplavile internet, pogledajte što objavljuju Hrvati

Bijelo Dugme slavi 50. rođendan velikom turnejom. Evo gdje će nastupati u Hrvatskoj

Odvjetnica za razvode: Trebate izbjegavati muškarce koji rade u ovim zanimanjima

Enis Bešlagić uvrijedio Jacquesa komentarom u TLZP-u? Pjevač ga izbacio iz zahvale

Jedan hrvatski izvođač ima pet pjesama među najslušanijima na Billboardu

Sara iz kviza Joker zamalo otišla s nula eura, spasilo ju je posljednje pitanje

Umro francuski dobitnik Zlatne palme Laurent Cantet

Ella Dvornik objavila fotografije sa suda, pogledajte što joj je Severina poručila

Awkward situacija u sedam fotografija: Plenković, Njonjo i Milanović

Josipa Lisac pohvalila se fotkom s putovanja u grad koji nije posjetila 36 godina

"Ovo je depresivno": Snimka tipa koji radi 9-17 rastužila generaciju Z

Redateljica (57) o braku s glumcem (33): Ne shvaćam fascinaciju razlikom u godinama

Koliko zarađuju zvijezde 18+ filmova?

Milanović se popeo na Rafale. Sjećate se kad je tresnuo s Patrije?

Širi se viralna sprdnja: Jelena Đoković kao Ristana iz Srećnih ljudi

Violeta iz Boljeg života (61) pohvalila se fotkom u badiću

Instagram vs. stvarnost: Trenerica pokazala kako joj tijelo izgleda bez poziranja

"Mala hoćе pare": Desingerica ima novu pjesmu, odmah je ušla u hrvatski trending

Stranica koju prati 3.3 milijuna ljudi objavila video o hrvatskom otoku