FOTO Kći Kim Basinger skinula se u tange i otkrila teške detalje borbe s kilogramima

A. Ke

Zadnja nadopuna: 13:52, 02. travnja 2017.

FOTO Kći Kim Basinger skinula se u tange i otkrila teške detalje borbe s kilogramima

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Foto: Instagram

IRELAND BALDWIN, kći Aleca Baldwina i Kim Basinger, objavila je na svom Instagram profilu podulju objavu o borbi s kilogramima kroz koju je prošla.

Uz post je simbolično pozirala u bijelim tangicama i crnom grudnjaku te u Bumerang videu protresla guzom.

so this is somewhat of a personal post... I feel like I should always be honest on here. Everyone that knows me knows I don't pretend to be anybody on here. I'm sure a lot of you out there can relate to how I feel so I think I can be honest. Sometimes I get caught up in the opinions of others and I get really down on myself. I am pale white. I hardly tan. I have cellulite. I'm not petite. I'm around 6 ft. I drop weight rather quickly but gain it by eating one bagel. I'm a 36 D cup and I have a booty. I've got inner thigh fat. And outer thigh. And just straight up thigh fat. I've gone from a size 00 to a size 6 to a size whatever to not knowing to not eating to eating boxes of pizza to starving myself to being gym obsessed to eating my way out of a sprinkles cupcakes bakery to now. I'm happy. I'm mentally ready to work hard. It's not even necessarily a matter of working out and eating clean, it's also how I've thought recently. I've been cloudy, unfocused and losing energy. I need to reset my mind and body. I now take this harsh world with a grain of salt and accept myself for who I am. Sure I could work a little bit harder. We all can. Or maybe you need to learn to love yourself before you can do anything. I'm taking the next month to do a full mind, body and health reset cleanse. It's not juicing, it's not starvation, and it's not about obsessing over each and every inch of my body. I'm happy to post my tips and tricks along my journey to reaching my healthiest self. I'm no fitness and health expert. Lord knows I love deep fried pizza and I shout super size me from the mountaintops, but I do know what I've done in the past to reach my goals and I want to share them with girls who are in my shoes. It's time to love your self and take care of our bodies!!! ❤️

Objavu dijeli Ireland Basinger-Baldwin (@irelandbasingerbaldwin) Tra 1, 2017 u 6:27 PDT

"Ovo je osobna izjava... Osjećam kao da bih uvijek trebala biti iskrena ovdje. Svi koji me poznaju znaju da se na Instagramu nikad ne pretvaram da sam nešto što nisam. Sigurna sam da se puno vas može poistovjetiti sa mnom zato mislim da mogu biti iskrena", započela je svoju objavu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Ponekad se uhvatim kako brinem o tuđim mišljenjima i počnem padati u depresiju. Jako sam blijeda. Teško pocrnim. Imam celulit. Nisam mala. Visoka sam oko 182 centimetra. Mogu brzo izgubiti kilograme, ali dobijem ih nazad ako pojedem jednu krafnu. Nosim 36D košaricu i imam guzu. Imam i salo na unutarnjim bedrima. I vanjskoj strani bedara. I jednostavno su mi bedra puna masnoće. Dolazila sam od veličine 0 do veličine 6, hranila sam se na način da bi se izgladnjivala pa jela kutije i kutije pizza. Ali sretna sam, mentalno sam spremna naporno raditi. Nije stvar samo u treniranju i tome da se hranim zdravo, već i u zdravom razmišljanju. Bila sam nefokusirana i gubila sam energiju. Moram resetirati svoje tijelo i um. Sada drugačije gledam na ovaj okrutni svijet i prihvaćam sebe onakvom kakva jesam. Nije stvar u izgladnjivanju i opsjednutosti svakim centimetrom tijela. Vrijeme je da zavolimo sebe i svoja tijela", napisala je Ireland.

Objavu dijeli Ireland Basinger-Baldwin (@irelandbasingerbaldwin) Sij 24, 2017 u 4:27 PST

"Sad sam sretna. Mentalno sam spremna naporno raditi. Nije čak ni stvar u napornom vježbanju i zdravoj prehrani, već u načinu na koji razmišljam u posljednje vrijeme. Bila sam zbunjena, tužna i konstantno umorna. Morala sam resetirati svoj um i tijelo. Sad gledam na ovaj svijet sa zrnom soli i prihvaćam sebe takvu kakva jesam. Naravno da bih mogla raditi na sebi još više. Svi bismo to mogli. Ili možda moramo prvo naučiti voljeti sebe prije nego smo u stanju napraviti išta", rekla je.

Objavu dijeli Ireland Basinger-Baldwin (@irelandbasingerbaldwin) Ožu 26, 2017 u 8:47 PDT

"Sljedeći mjesec napraviti ću potpuno čišćenje tijela i uma, a neće se raditi o izgladnjivanju ili konstantnoj brizi o tome kako izgledam. Na ovom putu biti će mi drago objaviti savjete i trikove koji će mi pomoći na putu ka zdravijoj meni. Nisam nikakav fitnes stručnjak i sam Bog zna koliko volim zaleđenu pizzu, ali znam što sam napravila u prošlosti kako bih došla do svojih ciljeva i želim ih podijeliti sa svim curama koje se osjećaju kao ja. Vrijeme je da počnete brinuti o sebi i svojem tijelu", zaključila je Ireland.