Tekst: V. Voloder
Foto: Index, RTL
RENATA SOPEK donosi vam najzabavniji oblik vježbanja na svijetu – latino fitnes! Novi DVD s Renatinim savjetima za održavanje vitke linije i dobrog zdravlja na kioscima je od 21. studenog. A da je i ovaj, kao i prethodna tri DVD-a planuo u rekordnom roku, dokazuju i brojke. Naime, u samo tri dana prodano je preko 6 tisuća Renatinih DVD-a!
Latino fitness poseban je oblik vježbanja koji upotpunjuje klasičan fitness i čini ga dinamičnim spajajući ga s poznatim latino ritmovima i plesovima pamtljivih koraka. Kroz edukativne i zabavne treninge naučit ćete plesati atraktivnu salsu, cumbiu, mambo, merengue i reaggeton, čiji su tečajevi podijeljeni u tri stupnja – početni, srednji i napredni. Cijeli program na DVD-u prilagođen je i početnicima, no korisnici će sami, ovisno o svojoj kondiciji, izabrati stupanj koji im najviše odgovara.
Latino fitnes - savršen za sve, pa i za lijenčine
A Renata ga preporučuje svima, pa i lijenčinama. "Ovaj oblik fitnesa je super za sve jer je jako zabavan, a ne mora se vježbati u paru, vježba se u grupi. Glazba je vesela i ponese vas, i ne primijetite da je došao kraj sata", ističe Renata prednosti ove vrste vježbanja koju i sama prakticira.
"Ja vježbam na spravama, ali to kombiniram s trčanjem, zumbom i latinom, jer mi je bitno da su mi vježbe raznovrsne. Ipak, željenu figuru najviše donosi upornost", upozorava Renata koja se fitnesom bavi od 16. godine. Ispričala nam je da uskoro planira novu vrstu vježbanja, a činjenica da su njezini DVD-i razgrabljeni je, kaže, neizmjerno veseli.
Renatu vole i curice i bakice!
"Jedna gospođa mi je ispričala kako s prijateljicama organizira vježbanje uz moj DVD u vlastitom domu. Nađu se, vježbaju, druže i opuštaju. Takve priče me neizmjerno vesele i daju mi poticaj da i dalje osmišljavam nove stvari", priča nam Renata.
A nakon spora s Cibonom Renata ovih dana ponovo otvara svoju teretanu koja se ovih dana preuređuje i izgledat će, najavljuje, super! "Malo mučim muku s radnicima, ali to je sve normalno i uobičajeno. otvorenje bi trebalo biti kroz nekoliko dana i jedva čekam, teretana će izgledati super. Čak i ja šljakam, volim stvari držati pod kontrolom i imati sve u svojim rukama", priča nam.
"Živcira me preuranjeno nametanje Božića!"
Renatu smo ispitali i kako planira provesti blagdane; kaže, u tradicionalnom duhu. "Nikad ne idem van za Božić, volim ga provesti u intimnoj atmosferi s obitelji i ljudima koje volim. Kitimo bor, večeramo i idemo u crkvu", ispričala nam je Renata. Također, ispričala nam je da poklone još uvijek nije kupila, te da je po tom pitanju prava ziherašica. "Svake godine otvorim oči i uši i osluškujem što moji priželjkuju i što im treba, i to im kupim. Volim darivati, ali poklone još uvijek nisam kupila, to ću u zadnji tren. Nisam pobornik ranog podsjećanja na Božić, najdraži su mi oni zadnji dani kada sve ponese atmosfera, tada i ja krećem", priča.
A voli li Renata poklone?
"Volim, ali mi je svejedno što ću dobiti, to ne mora biti nešto veliko, bitno je od koga dolazi i da dolazi od srca. Što se mene tiče, pod borom mogu odmotati i bombon", zaključuje Sopekica.