Foto: Instagram

SLAVNE osobe već odavno nisu zadužene samo za svoj posao.

Posljednjih godina glumice, manekenke i pjevači postale su ne samo modne inspiracije, već i pravi gurui za zdravlje, ljepotu i zdrav način života.

Svoje savjete brojne slavne ljepotice velikodušno dijele na svojim blogovima, ali i društvenim mrežama pa tako znamo što jedu, kako vježbaju i kakvi su njihovi stavovi o prirodnim proizvodima.

Izgleda da su u 2015. celebrityji bili zaluđeni zdravom hranom jer smo baš putem njihovih objava doznali za ovu hranu:

1. Sir od badema

Jessica Alba unos mliječnih proizvoda smanjila je na minimum. Ipak, ljepotica obožava sir pa tako uživa u siru od bademova mlijeka.

2. Ukiseljene ljute papričice

Zanosna Chrissy Teigen otkrila je kako u hladnjaku uvijek ima nekoliko staklenki ukiseljenih ljutih papričica jalapeño. Ljuta hrana smanjuje tek i poboljšava cirkulaciju pa je u doziranim količinama - pametan odabir.

3. Čips od banane

Moramo priznati - zvuči bolje od čipsa od jabuke, a obožava ga manekenka Molly Sims koja ga sa sobom nosi na putovanja kako bi uvijek mogla grickati nešto zdravo.

4. Ružičasta morska sol

Ovo možda nije grickalica, ali je zdravo. Nakon tjelovježbe, Jessica Alba obožava piti vodu s malo ružičaste morske soli - tvrdi da taj napitak savršeno hidratizira tijelo.

5. Smeđa riža s jajima

Kad se osjeća napuhnuto i loše, slavna tv kuharica Giada De Laurentiis ne poseže za junk hranom. Radi nezačinjenu smeđu rižu pomiješanu s kajganom od bjelanjka što je puni energijom uz nizak unos kalorija.

6. Zdravi muffini

Jennifer Hudson imala je jednu od najvećih celebrity makeovera u povijesti kad se prije nekoliko godina riješila desetaka kilograma viška. Danas voli uživati u niskokaloričnim muffinima pod nazivom "VitaMuffin" koji imaju samo 100 kalorija i koji su puni vitamina.

7. 6 keksića

Zvijezda reality emisije "Jersey Shore" Nicole “Snooki” Polizzi priznala je kako je prije rođenja djeteta često bila an dijeti koja se sastojala od grickalica. Pojela bi 6 keksa po izboru tijekom dana i onda večerala piletinu ili ribu. Jako zdravo, nema što.