Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Magazin
Shopping
Ljubimci
Food
Mame
Auto
Fit
Chill
Horoskop
Oglasi
Recepti
Ostalo
Zaposli se na Indexu
Lajk.hr
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Kalendar
{{userInfo.Initials}}
{{userInfo.FirstName}}
{{userInfo.FirstName}}
Moj profil
Odjavite se
#
mršavljenje
najnovije
najnovije
najčitanije
Trenerice: Počnite raditi ove kardio vježbe niskog intenziteta ako želite smršavjeti
DODAJTE ove vježbe u svoju fitness rutinu.
30.10.2024.
Nutricionistica otkrila koji čajevi poboljšavaju metabolizam nakon 40. godine
ČAJEVI mogu biti odličan saveznik u borbi protiv masnoće na trbuhu.
29.10.2024.
Jeste li čuli za pravilo 30-30-30? Smatra se najučinkovitijom dijetom
PRAVILO 30-30-30 sve je popularnija metoda mršavljenja zahvaljujući jednostavnom principu.
29.10.2024.
Fermentirana hrana koju trebamo jesti ako želimo mršavjeti, prema nutricionistima
RIJEČ je o niskokaloričnom jelu podrijetlom iz južne Indije.
25.10.2024.
Znanstvenici otkrili koja jednostavna aktivnost doprinosi mršavljenju
POBOLJŠAVA i fizičko i mentalno zdravlje, pokazuje istraživanje.
24.10.2024.
Nikada nećete izgubiti kilograme ako imate ovih pet navika, tvrdi osobna trenerica
OVE LOŠE navike zaustavit će napredak u mršavljenju.
23.10.2024.
Nutricionisti: Ako želite zdravo mršavjeti, jedite tri nemasna proteina
OTKRILI su tri opcije nemasnih proteina koje doprinose zdravom mršavljenju.
22.10.2024.
Dijetetičari: Ako želite smanjiti rizik od raka, u prehranu uključite ove namirnice
ODRŽAVANJE zdrave prehrane ključno je za opću dobrobit.
21.10.2024.
Studija: Dijeta produžava život, ali ne zbog gubitka na težini
NALAZI bi mogli promijeniti uobičajena shvaćanja restrikcije kalorija.
20.10.2024.
Studija otkrila što trebaju doručkovati žene, a što muškarci kako bi smršavjeli
MUŠKARCI bi trebali imati drugačiji doručak od žena.
19.10.2024.
Dijetetičarka tvrdi da ove namirnice trebate jesti ako želite smršavjeti
KONZUMACIJA ovih namirnica donosi koristi liniji i zdravlju.
18.10.2024.
Treneri: Radite trening snage, ali ne gubite kilograme? Ovo bi mogao biti razlog
TRENERI otkrili najčešće razloge zašto trenirate snagu, ali ne gubite na težini.
18.10.2024.
Koliko trebamo hodati da bismo ostali fit? Znanstvenici imaju odgovor
ČESTO se preporučuje cilj od 10.000 koraka dnevno za održavanje kondicije i zdravlja. Međutim, nova istraživanja pokazuju da bi kratke mikrošetnje od svega 10 do 30 sekundi mogle biti učinkovitije za sagorijevanje kalorija i poboljšanje općeg zdravlja nego klasična, kontinuirana šetnja.
16.10.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Prijavite se
Brza prijava
(traje par sekundi)
Facebook
Google
Prijava emailom
Ako već niste registirani, poslat ćemo vam email s linkom za nastavak registracije.
Prijavite se
Kreiranjem i prijavom na račun slažete se s našim
Uvjetima korištenja
i
Pravilima o privatnosti
Uvjetima korištenja i Pravilima o privatnosti