Roditelji se često usredotočuju na to kako će odgajati svoju djecu, osiguravati im sigurno okruženje i podučavati ih važnim životnim lekcijama. No, riječi koje svakodnevno izgovaramo mogu imati još veći utjecaj nego što mislimo. One oblikuju sliku djece o sebi, njihov osjećaj vrijednosti i povezanost s roditeljima. Jednostavne fraze, izgovorene s ljubavlju i podrškom, mogu učiniti da se djeca osjećaju viđenima, voljenima i prihvaćenima upravo takvima kakvi jesu.
Na svom Instagram profilu, dječje psihologinje Caitlin Slavens i Chelsea Bodie podijelile su nekoliko ključnih fraza koje roditelji mogu reći kako bi podržali emocionalni razvoj svoje djece. Ove fraze su jednostavne, ali mogu pomoći djeci da izgrade samopouzdanje i dobiju osjećaj pripadnosti i sigurnosti. Evo koje su to fraze koje svako dijete voli čuti od svojih roditelja, prema psihologinjama.
- "Tako sam ponosan/na na tebe. Trebala/o bi i ti biti ponosna/ponosan na sebe."
- "Vjerujem ti."
- "Obožavam provoditi vrijeme s tobom."
- "Tvoje misli su važne."
- "Volim biti tvoja mama (ili tvoj tata)."
Kada izgovaramo ove riječi, ne gradimo samo povjerenje i povezanost, već i pomažemo djeci da odrastu u samopouzdane osobe koje znaju koliko su voljene.