54-godišnjakinja otkrila zdrave i fitness tajne iza svog zavidnog izgleda
MODEL Violet Trikilis majka je petero djece, a odlučila je stariti prirodno, bez ikakvih intervencija poput botoksa ili plastičnih operacija. Na to ohrabruje i druge žene, a svojim izgledom dokazuje da je i tako moguće biti zdrav, odlično izgledati i još bolje se osjećati.
Modelingom se počela baviti sa 17 godina. Na visinu od 179 centimetara težila je 54 kilograma i preživljavala sa samo tisuću kalorija u danu.
“Izgladnjivala sam se. Bila sam mršava i izgledala kao hodajuća vreća kostiju”, kaže za Daily Mail.
Nakon pet godina napustila je taj svijet i odlučila biti isključivo majka. Ima 34-godišnju kći Paris koju je dobila s 20 godina, a u sljedećih 13 godina stigli su i Samantha (29), Mia (25), Jamie-Lee (23) i na koncu Daniel (21). Majčinstvo ju je dovelo do zdravijih 59 kilograma.
“Prestala sam se brinuti samo o drugima i pobrinula se za sebe. Pogledala sam se u ogledalo, nazirale su se bore i sive vlasi, ali svidjelo mi se što vidim”, pojašnjava Trikilis.
Modeli u godinama postali su popularni i tako su uslijedili Violetini ponovni angažmani. Agentima se svidjelo što prirodno pristupa procesu starenja.
Potpuni stranci priznali su joj da izgleda kao da je najstarijoj kćeri sestra, a figuru održava hodanjem. Četiri puta tjedno pješači pet kilometara i redovito se isteže.
“Moja prehrana je jednostavna. Jedem sve što volim, ali umjereno i jednom tjedno si priuštim uživanje pa naredni dan ne pretjerujem."
Njena majka ima 90 godina, što je dokaz da dio duguje i genetici.
“Oduvijek se brinula o sebi, danas je nevjerojatno lijepa i još uvijek stane u traperice”, opisala je Trikilis svoju majku.
Da je inspiracija drugima, najbolje svjedoči podatak o 18 tisuća pratitelja na Instagramu.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati