GURUICA joge Shannen Michaela novim je videom u jednom danu skupila 2.8 milijuna pregleda. Pokazala je koju bi pozu svi koji se bore s prekomjernim stresom svakodnevno trebali raditi. Tvrdi da poza žabe zahtijeva iznimnu fleksibilnost, ali ima brojne prednosti.

"Jeste li znali da ako radite pozu žabe samo minutu u danu popravljate probavu i olakšavate grčeve?" napisala je te demonstrirala kako se poza izvodi.

Sjela je otvorenih bedara, a dlanovima se oslonila o pod pa spustila u ležeći položaj. To je bilo dovoljno da ljude asocira na nešto drugo od onoga što je zamislila.

"Mislim da ova poza može rezultirati jedino djecom", "Ovo je dobra lekcija za žene koje nemaju partnere", pisali su.

Drugi su pak istaknuli da nisu dovoljno elastični za izvođenje ovako zahtjevnih vježbi.

"Da to pokušam, vjerojatno bih ostala u toj pozi zauvijek", "Vjerujem da je super, ali ne mogu to napraviti", tvrde.

U jogi postoji više varijacija poze žabe. One su zdrave za kralježnicu jer je izdužuju, a istovremeno tope masnoće, poboljšavaju probavu i jačaju mišiće.