Naomi Campbell otkrila vježbu zbog koje u 49. godini ima savršeno zategnute noge

Naomi Campbell otkrila vježbu zbog koje u 49. godini ima savršeno zategnute noge
Foto: Instagram

CRNA pantera, supermodel Naomi Campbell, oduvijek privlači pažnju svojim vitkim i mišićavim nogama. No, sada je jednom objavom na Instagramu otkrila kako besprijekoran izgled u 49. godini ne duguje isključivo dobrim genima i blagonaklonoj majci prirodi.

Štoviše, moramo vas razočarati, ali čini se kako su intenzivni treninzi njezina rutina. Tako je na Instagramu obožavateljima otkrila da jedna od vježbi koje često radi iskorak s istovremenim podizanjem teške medicinke iznad glave, a svaki njen korak nadzire omiljeni trener slavnih Joe Holder.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Naomi Campbell (@naomi) on

Ako vam se to učinilo prejednostavno, možda ste u pravu. Naime, upravo je Holder objavio video u kojem Naomi izvodi potpuno drugačiju vježbu, a tom je prilikom i otkrio jednu od tajni uspješnog treninga.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Joe Holder (@ochosystem) on

"Ključna komponenta uspješnog vježbanja, bez obzira na to što to vama znači, je da se i dalje zabavljate", napisao je trener.

Iako je Naomi jednom prilikom priznala da joj ni samoj vježbanje nije omiljena aktivnost, svjesna je da ono ima brojne pozitivne učinke na njeno zdravlje i organizam, baš kao što joj pomaže i da "raščisti misli", piše Women's Health.

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara