BIVŠA zvijezda filmova za odrasle Jenna Jameson osjeća se bolje nego ikad zahvaljujući ketogenoj dijeti.

U travnju 2017. Jameson je rodila treće dijete, djevojčicu Batel Lu, a deset mjeseci kasnije objavila je da se i dalje bori s promjenama na tijelu koje su posljedica trudnoće. Zbog frustracija je odlučila iskušati keto dijetu i sada je otkrila rezultate. Od ožujka je izgubila 25 kilograma zahvaljujući planu prehrane koji se bazira na puno proteina te niskom udjelu ugljikohidrata i masnoća.

“Na desnoj slici imam 85 kilograma, a na lijevoj 60”, napisala je uz fotografiju na kojoj je usporedila slike prije i poslije. 

“Bila sam letargična i imala poteškoća s najjednostavnijim zadacima poput šetnji pješčanim plažama s Batelli. Osjećala sam se usporeno mentalno i fizički. Ova desna fotografija je nastala kako bih objavila pozitivan tekst o vlastitom tijelu, no odlučila sam to ipak ne učiniti jer nisam osjećala ništa pozitivno. Sada sam malo manje od četiri mjeseca na keto dijeti i nije mi dala samo fizički rezultat već se osjećam sretnije, pametnije i samouvjerenije.”

Kako je otkrila 44-godišnja Jameson, sada više nije koncentrirana na gubitak kilograma, nego na učvršćivanje tijela. Veliku razliku već vidi u ramenima i leđima.

“Želim nešto reći ženama koje se pitaju kako se odreći ugljikohidrata. Nakon prvog tjedna želja prođe i tijelo se privikne. Ponekad osjetim želju za slatkim, ali je ubrzo potisnem tako da popijem dijetalno bezalkoholno piće od citrusa”, pojasnila je i zahvalila pratiteljima na podršci koju joj pružaju.