Postoji važan razlog zbog kojeg se isplati suzdržati od alkohola ovog siječnja
VRIJEME blagdanskih proslava je iza nas i mnogi su siti i hrane i pića pa su se odlučili ostaviti i alkohola.
Naravno, to je jedna od čestih novogodišnjih odluka koje potraju samo do prvog slavlja, ali postoje itekako važni razlozi zbog kojih se isplati biti trijezan barem tijekom siječnja.
Osim što ćete se tako financijski brže oporaviti od blagdana, vaše tijelo treba odmor. Ako odlučite reći ''ne'' alkoholu, imat ćete više energije, koža će vam izgledati zdravije i svježije, smršavjet ćete i bolje spavati.
Međutim, grupa znanstvenika sa Sveučilišta u Sussexu došla je do još jednog otkrića. Proveli su istraživanje među 800 osoba koje su odlučile biti trijezne u siječnju.
Osam mjeseci kasnije, u kolovozu, značajno su manje pili.
Na početku istraživanja, prosjek je bio ispijanje 4,3 alkoholna pića tjedno, a na kraju je ta brojka pala na 3,3.
Isplati se pokušati, zar ne?
Facebook
Google
