Skinula je hrpu kilograma keto dijetom, a sada se žali na negativne komentare
35-GODIŠNJA Cindi Quinn težila je 113 kilograma. Oduvijek je bila jače građena, ali nakon što je rodila troje djece, odjeću veličine M morala je zamijeniti konfekcijskim XL-om.
U prosječnom danu unosila je 3500 kalorija, a zbog svega je postala depresivna i bezvoljna. Nije imala samopouzdanja i brzo se umarala. Iskušala je mnoge dijete, a onda počela istraživati planetarno popularnu ketogenu dijetu.
Plan prehrane joj se svidio, kao i rezultati drugih, te ju je odlučila iskušati.
"Počela sam gubiti kilograme i postavljala sam si manje ciljeve. Svaki koji sam ostvarila sam slavila malim nagradama. To me motiviralo, napunilo energijom i snagom", ispričala je Cindi.
Uspjela je doseći težinu od željena 52 kilograma. Unosi između 1200 i 1500 kalorija u danu. Za doručak pije proteinski shake, ruča cesar-salatu bez kruha, a večera meso i povrće.
Nevjerojatnom transformacijom pohvalila se na Instagramu, ali mnogi smatraju da je otišla predaleko.
"Većinom dobivam pozitivne komentare, ali ima i onih koji smatraju da sam pretjerala. U početku mi je to smetalo jer su mi ljudi ostavljali grozne komentare poput onih da sam toksična i anoreksična te nezdrava. Plakala sam, a onda se naljutila. Za ovo sam naporno radila tri godine, zdrava sam i odlučila sam se braniti", dodaje.
Sada na kritike odgovara: "Žao mi je što tako misliš."
Ističe da je sretna i zadovoljna samom sobom. Ima višak kože kojim nije zadovoljna, ali i to je, tvrdi, bolje nego imati 113 kilograma.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati