Svi pričaju o neobičnom napitku koji navodno pomaže u gubitku kilograma

Svi pričaju o neobičnom napitku koji navodno pomaže u gubitku kilograma
Foto: 123RF

OSIM toga, ima i brojne druge dobrobiti.

Naravno, da biste izgubili kilograme, nije dovoljno pouzdati se u "čaroban" napitak i očekivati čudo. Ako promijenite prehranu i posvetite se tjelovježbi, rezultati bi trebali vrlo brzo biti vidljivi. Ipak, postoji i napitak koji blagonaklono djeluje na metabolizam te potiče brži gubitak kilograma.

Riječ je o vodi s kuminom, u Indiji poznatoj kao jeera (cumin) voda, koja se ondje smatra čudotvornim napitkom za ljudski organizam.

Ipak, da nije riječ samo o narodnom vjerovanju, potvrđuju i istraživanja koja su pokazala da je kumin bogat antioksidansima, ali i vitaminima A i C te magnezijem. Regulira razinu kolesterola i oslobađa tijelo od toksina. Osim toga, ublažava nadutost, pomaže kod zatvora i poboljšava cijeli probavni sustav. 

No kako pripremiti ovaj napitak?

Ne može biti jednostavnije. Dvije jušne žlice sjemenki kumina potopite u vodi preko noći i to je to. Preporuka ga je piti ujutro na prazan želudac, a prvo poboljšanje probave trebalo bi biti vidljivo već nakon nekoliko dana.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
;
Učitavanje komentara