Trend crnog petka izaziva stres i tjeskobu, ovako se možete izboriti protiv toga
DAN NAKON američkog Dana zahvalnosti naziva se crni petak, izraz koji se koristio za opisivanje kaosa koji je nastao na nogometnim utakmicama u Philadelphiji dan nakon Dana zahvalnosti sredinom 20. stoljeća. Pojam je na kraju dobio novu definiciju 1980-ih, kad su trgovci na ovaj dan počeli ostvarivati velike profite.
Na crni petak tisuće trgovina diljem Sjedinjenih Država snižavaju cijene svojih proizvoda ili usluga, što rezultira milijunima ljudi koji se okupljaju u trgovinama. Prema American Marketing Associationu, američki trgovci na malo zaradili su rekordnih 7.9 milijardi dolara na crni petak 2017. godine.
Širenje trenda
Ovaj trend se brzo proširio i na Europu i postao popularan i kod nas. Za kupce crni petak može biti užurbano i stresno vrijeme, posebno za osobe s mentalnom bolešću. Bjesomučno grabljenje, velika gužva i dugi redovi mogu izazvati razdražljivost, ljutnju ili intenzivnu tjeskobu.
Stres može pogoršati simptome poremećaja mentalnog zdravlja i možda dovesti do zlouporabe droga ili alkohola. Međutim, pojedinci mogu izbjeći ili smanjiti stres na crni petak na nekoliko načina.
Planirajte
Kupovina na crni petak može biti manje stresna ako ljudi planiraju. Prije posjeta trgovinama kupci mogu napraviti popis proizvoda i usluga koje bi mogli kupiti.
Planiranje može omogućiti ljudima da ubrzaju proces kupovine. Iako će vjerojatno i dalje morati izdržati velike gužve i čekati u dugim redovima, znanje što točno žele kupiti može smanjiti vrijeme provedeno u šetnji po dućanu i količinu stresa koji doživljavaju.
Ne idite sami
Pojedinci koji kupuju na crni petak, posebno oni s mentalnom bolešću, trebali bi povesti prijatelja ili člana obitelji. Ta im osoba može pomoći u pronalaženju predmeta za kupnju i smanjiti šanse za stres.
Kupujte online
Pojedinci mogu kupovati na crni petak bez napuštanja kuće, a upravo je ovaj sistem sve popularniji.
Kupnja putem interneta omogućuje ljudima da izbjegnu gužve i obično im daje pristup većem izboru roba i usluga, što može smanjiti njihov rizik od stresa ili tjeskobe na crni petak.
Ne zanosite se previše
Dok crni petak potiče pojedince da kupuju artikle po sniženoj cijeni, neki kupci obično postaju žrtve blistavih rasprodaja i troše više novca nego što bi trebali. Kao rezultat toga, mogli bi doživjeti financijska opterećenja u tjednima i mjesecima koji slijede, što može dovesti do stresa i depresije, piše The Recovery Village.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati