Trener pokazao kako njegovo tijelo izgleda nakon šest mjeseci bez treninga
TRENER Luke Hines iz Sydneyja odlučio je prestati trenirati i paziti na prehranu šest mjeseci, a sada je pokazao kako je to utjecalo na njegov izgled. Objavio je fotografije na kojima je pokazao svoj trbuščić, priznajući da "nije u najboljoj formi" zbog nekoliko čimbenika.
"Vrijeme je za ispovijed - nitko od nas nije savršen i moramo vidjeti više takvog sadržaja na Instagramu", napisao je Hines.
"Napravio sam šestomjesečnu pauzu i osjećao sam se fantastično. Jeo sam sve što poželim, spavao i hranio dušu", pojasnio je.
Prve dvije fotografije koje je objavio nastale su nakon perioda tjelesne neaktivnosti, dok je ostalima pokazao kako izgleda kad trenira i pravilno se hrani.
"Naučio sam nekoliko lekcija, a najvažnija je da se trebamo osjećati ugodno u svojoj koži i ne vjerovati svemu što vidimo na Instagramu", zaključio je.
Mnogi su mu čestitali na iskrenosti i hrabrosti.
"Ponekad je teško shvatiti kad treba odmoriti, pogotovo mentalno. Iza tebe je ogromno postignuće", "Da, život je puno više od izgleda", poručili su njegovi pratitelji.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati