Trenerica opisala ono o čemu rijetki govore: Kako izgleda oporavak od koronavirusa?
FIONA LOWENSTEIN je spisateljica, producentica i trenerica joge. I jedna od oboljelih od koronavirusa, a svoje iskustvo opisala je u članku za The New York Times.
Kako je na početku otkrila, u tjednima koji su uslijedili nakon što je hospitalizirana zbog koronavirusa mnogi ljudi su je ispitivali osjeća li se bolje. Ipak, ni sada ne zna točan odgovor na to pitanje.
"Kad sam 17. ožujka doznala da sam pozitivna na koronavirus, nisam znala što očekivati. Mnogo toga još je nepoznato o virusu, a mnogi simptomi koje sam doživjela, poput gastrointestinalnih problema i gubitka mirisa, tek su identificirani. U narednih nekoliko tjedana svijet je doznao više o tome kako simptomi virusa mogu izgledati, ali još uvijek ne znamo puno o dugoročnim utjecajima na zdravlje, stjecanju imuniteta, koliko dugo zaraženi pacijenti ostaju zarazni ili kako izgleda oporavak" , napisala je na početku svog svjedočanstva Fiona te dodala kako moramo početi pridavati veću pozornost pričama preživjelih od koronavirusa.
Upravo zato je pokrenula internetsku grupu za podršku ljudima koji su imali simptome covida-19 ili su se oporavili od virusa. Tek kada su ljudi podijelili priče o simptomima koji se javljaju, nestaju pa se opet javljaju i traju mnogo dulje od dva tjedna, shvatila je koliko je cijeli oporavak složena stvar. Također, mnogi ističu kako su simptomi trajali puno dulje od često spominjana dva tjedna.
"Sami Aviles, inače zdrava 31-godišnjakinja iz naše grupe za podršku, otkrila je kako joj je 21. dana bolesti disanje bilo još uvijek dovoljno dobro da ne treba liječničku pomoć, ali još uvijek je kašljala krv od stalnog naprezanja, a temperatura joj se vratila nakon što je prethodno nestala. Drugi član naše grupe, Charlie (24) opisao je svoj slučaj kao relativno blag, ali rekao je i da je više od 23 dana od početka bolesti još uvijek osjećao vrućicu, kašalj i nedostatak daha. Sabrina Bleich (26) bori se s jakim umorom i upornim problemima disanja koji joj otežavaju hodanje, čak i mjesec dana nakon što je prvi put osjetila simptome. Jag Singh (55) se čak i četiri tjedna nakon pojave prvih simptoma i dalje muči s upornim kašljem", prepričala je Lowenstein iskustva nekih od članova spomenute grupe.
Kada je njezino iskustvo u pitanju, prošla su četiri tjedna od pojave prvih simptoma te tri tjedna od kad je otpuštena iz bolnice.
"Dok su moja groznica i jaka kratkoća daha nestali, moj put ka oporavku bio je daleko od linearnog. Moj drugi tjedan bolesti donio je pogoršane probavne probleme, gubitak mirisa i intenzivan osjećaj pritiska u sinusima. U to vrijeme sam osjećala intenzivan umor, jake glavobolje, grlobolju, probleme s fokusiranjem i kratkotrajno gubitak pamćenja. Još više zbunjujuće od pojave novih simptoma je način na koji se zaustavlja i počinje moj napredak. Iako je sveukupna putanja poboljšana, dobri dani često prate loše, a ja sam još uvijek daleko od svog uobičajenog i aktivnog života", opisala je ova trenerica koja je o svemu progovorila i na svom Instagramu.
Kako ona ističe, Svjetska zdravstvena organizacija je navela da ljudi koji imaju blage slučajeve mogu očekivati da će oporavak potrajati dva tjedna, dok težim slučajevima može trebati do šest tjedana da se oporave. No ako je suditi prema iskustvu ljudi koji su se oporavili ili su u procesu oporavka, to nije pravilo.
Također, spomenula je i druge probleme s kojima se bore, a o kojima rijetki govore.
"Gotovo svi imaju problema s mentalnim zdravljem, uključujući jaku tjeskobu, napadaje panike i depresiju, dok se trude razumjeti što im slijedi. Pored fizičkih simptoma koji me i dalje noćima drže budnom, imam i česte noćne more tijekom kojih se borim za dah", istaknula je.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati