MNOGI smatraju da su dijetalne namirnice tajna vitke linije, ali trenerica Roxy Sullivan tvrdi da joj jedenje krafni pomaže sačuvati formu. Štoviše, uživa i u čokoladi, alkoholu i hrani iz restorana.

"Laž koju često čujem je da morate prestati jesti vani ili u fast food restoranima kako biste smršavjeli. Nikad ne ohrabrujem klijente da to čine. Zapravo, tjeram ih da si takvu hranu povremeno dopuste", izjavila je ova 31-godišnjakinja za Sun Online. 

Sullivan smatra da trebamo proučavati što jedemo biti svjesni kalorija koje se u njoj nalaze. 

"Dobro je prepustiti se poslasticama i takozvanoj lošoj hrani, ali umjereno. Kad mislite da nešto ne smijete jesti, samo se tjerate na neuspjeh jer ćete kad-tad posustati i onda se osjećati loše", dodala je.

Roxy u danu ponekad pojede i po tri krafne i ne vidi u tome ništa loše. 

"Ima svakakvih dana. Potrebni su samo znanje i predanost", zaključuje.