U ove zdrave navike kune se Meryl Streep
MERYL Streep od svog debija na Broadwayu 1975. godine snimila je više od 73 filma i televizijske emisije. Računajući samo Oscare, Streep je dobila 21 nominaciju i tri puta pobijedila. Osvojila je i nekoliko Zlatnih globusa, bila je nominirana za nagrade Tony i Grammy. A danas, u dobi od 72 godine, još uvijek izgleda i osjeća se nevjerojatno.
Mnogi se pitaju kako je uspjela zadržati fenomenalan izgled, a odgovor se krije u svakodnevnim navikama koje doprinose njezinom zdravlju.
Jede organsku hranu
Iako ne govori rijetko o svojim dnevnim rutinama, Streep je otkrila da ne troši puno novca na njegu kože, već koristi SPF, trudi se ne dodirivati lice i jede organsku hranu.
Kuha i jede s prijateljima
Meryl Streep obožava društvo pa tako često organizira večere, u čijoj joj pripremi pomažu prijatelji.
Puno se kreće
Streep je za The Guardian otkrila da najviše razmišlja kada je u bazenu, gdje pliva svoje dnevne krugove - njih čak 55.
Ne usredotočuje se na gubitak težine
Streep živi zdravo i uravnoteženo, ali ne provodi puno vremena razmišljajući o izgledu ili gubitku težine. 2014. dobila je počasni doktorat na Sveučilištu Indiana, a tom prilikom poslala je snažnu poruku mladim djevojkama koje žele ući u filmsku industriju.
"Ne brinite toliko o svojoj težini. Djevojke previše vremena troše na to, a ima i boljih stvari. Ono što vas čini drugačijima ili čudnima je vaša snaga. Nekoć sam mrzila svoj nos, a sada više ne", izjavila je.
Uživa u pizzi
Iako ovo nije savjet koji je dala, nemoguće je ne uočiti da slavna glumica često jede pizzu. Tijekom dodjele Oscara 2014., voditeljica Ellen DeGeneres odlučila je početi dijeliti pizzu otprilike na pola programa, a Meryl je bila jedna od prvih koja je zgrabila krišku. I nastavila je uživati u njoj cijele večeri.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati