Uz ove aplikacije vježbat ćete više i nećete htjeti prestati

Uz ove aplikacije vježbat ćete više i nećete htjeti prestati
Foto: Pexels

MNOGI ljudi požele trenirati, ali ustrajavanje u treninzima je već nešto drugo. Motivacija se često izgubi već poslije nekoliko tjedana. Ako želite trenirati, ali niste sigurni kako početi, rješenje se možda krije u zanimljivim aplikacijama. Bilo da uz pomoć njih želite pratiti napredak ili vam pomažu da sâmo vježbanje bude zabavnije, aplikacije su odličan način za pronalaženje motivacije. Bez obzira trčite li, trenirate jogu ili jednostavno želite više pratiti svoje aktivnosti, na listi koju je objavio Popsugar naći ćete aplikacije koje će vam pomoći dostići svoje ciljeve.

Zombies, Run!

Ovo je zabavan, inovativan i interaktivan način koji vas inspirira početi više trčati. Zadatak je prilično jednostavan: izađite i počnite trčati dok je aplikacija uključena. Iznenada, na vašoj virtualnoj karti pojavit će se gomila zombija, a na vama je da ih izbjegnete! Recenzenti kažu da ćete uz ovu aplikaciju lako zaboraviti da ste izašli na trening, jer će biti vrlo uzbudljivo pokušavati izbjeći zombi apokalipsu! Prateći zvučni efekti i impresivna priča u potpunosti će vas obuzeti.

Cijena: Besplatno preuzimanje, 2 dolara preuzimanje dodatka s dodatnim misijama, 18 dolara za potpuni pristup svim opcijama.

Streaks Workout

Ako ste tip koji voli trenirati svaki dan, ovo je aplikacija za vas. Streaks Workout je odličan, jer iziskuje vježbanje i pojednostavljuje ga - neće vam trebati nikakva oprema i vježbe možete raditi bilo gdje. Radeći osnovne (ali vrlo efikasne!) vježbe kao što su sklekovi, čučnjevi, trbušnjaci, podizanje koljena ili iskoraci, dobit ćete efikasan trening tijekom dana, bez da se osjetite preforsirano. Ova aplikacija vam također može pomoći pratiti svoj napredak iz dana u dan, kako biste se mogli osvrnuti i vidjeti što ste sve postigli.

Cijena: 4 dolara

Glo - Yoga and Meditation

Joga je idealan način za vježbanje i tijela i uma. Ako želite da joga postane dio vaše rutine, sigurno ćete željeti testirati ovu aplikaciju. Ona pruža internet bazu videosnimki za svaki način života i intenzitet vježbanja. Bez obzira na to želite li odraditi jednu brzu seansu joge prije posla ili želite dugu seansu meditacije prije spavanja - ova aplikacija ima sve!

Cijena: Besplatno preuzimanje, 23 dolara za mjesečnu pretplatu, 200 dolara za godišnje članstvo.

Charity Miles

Ovo je aplikacija koja vam pomaže pratiti svoje hodanje, trčanje ili vožnju biciklom - i pokazuje koliko ste novca prikupili u dobrotvorne svrhe! Količina novca koju možete zaraditi u dobrotvorne svrhe je neograničena i ne morate trčati točno određenu utrku da biste postali donator; možete zarađivati svakog dana, jednostavnim jutarnjim trčanjem.

Cijena: Besplatno

Achievement

Ako ste tip osobe koja smatra da razni poticaji motiviraju više od bilo čega drugog, Achievement je možda aplikacija za vas. Ova aplikacija plaća pravim novcem kada pratite svoje korake, prijavljujete hranu koju jedete ili zapisujete prijeđene kilometre na biciklu. Za svaku aktivnost koju prijavite, zarađujete određene bodove, a 10 000 bodova ima vrijednost 10 dolara. Ne samo da će vas aplikacija natjerati više vježbati, već će i podebljati vaš novčanik!

Cijena: Besplatno

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara