index.hr index.hr

Vašem tijelu možda nedostaje magnezija. Evo kako to prepoznati

Vašem tijelu možda nedostaje magnezija. Evo kako to prepoznati

AKO spadate u većinu, vjerojatno vam nedostaje magnezija.
Evo zašto bi vam jedenje kikiriki maslaca moglo pomoći da bolje spavate

Evo zašto bi vam jedenje kikiriki maslaca moglo pomoći da bolje spavate

AKO imate problema sa spavanjem, krenite prema kuhinji prije nego što posegnete za lijekovima.
utorak 29.9.2020.
Profesorica s Harvarda tvrdi: Konzumacija kokosovog ulja je kao da jedete čisti otrov

Profesorica s Harvarda tvrdi: Konzumacija kokosovog ulja je kao da jedete čisti otrov

POSLJEDNJIH nekoliko godina kokosovo ulje postalo je prava obaveza ako pazite na zdravu prehranu.
utorak 29.9.2020.
Evo što biste trebali znati prije nego posegnete za dijetalnim pićem

Evo što biste trebali znati prije nego posegnete za dijetalnim pićem

MISLITE da činite dobro svojoj liniji ako pijete dijetalna pića? Promislite još jednom.
utorak 29.9.2020.
David Beckham tri tjedna nije okusio meso, kaže da uživa

David Beckham tri tjedna nije okusio meso, kaže da uživa

UMIROVLJENI nogometaš iskušava novi režim prehrane.
ponedjeljak 28.9.2020.
Tip otkrio koje su mu jednostavne tri stvari pomogle da se prestane debljati

Tip otkrio koje su mu jednostavne tri stvari pomogle da se prestane debljati

YOUTUBER Brendan Jones podvrgnuo se brojnim izazovima koji imaju za cilj dovesti tijelo u kondiciju i smanjiti tjelesnu težinu, ali na kraju bi se uvijek pojavio isti problem - brzo bi vratio kilograme koje je izgubio.
ponedjeljak 28.9.2020.
Zdravo i jednostavno: Čokoladna poslastica od samo dva sastojka

Zdravo i jednostavno: Čokoladna poslastica od samo dva sastojka

AKO ste poželjeli nešto slatko, ne morate vaditi mikser i paliti pećnicu.
ponedjeljak 28.9.2020.
Stručnjaci otkrili savršen dnevni jelovnik. Čokolada, kava i vino su na njemu

Stručnjaci otkrili savršen dnevni jelovnik. Čokolada, kava i vino su na njemu

ZNATE onaj osjećaj - želite se hraniti zdravo, ali ne znate odakle početi?
subota 26.9.2020.
Promoviraju zdravu prehranu: Zabranjuju prodaju slatkiša i grickalica na blagajnama

Promoviraju zdravu prehranu: Zabranjuju prodaju slatkiša i grickalica na blagajnama

KALIFORNIJSKI grad Berkeley zabranit će prodaju slatkih i slanih proizvoda na blagajnama supermarketa kako bi promicao zdraviju prehranu, prenose lokalni američki mediji.
subota 26.9.2020.
Hrvati otkrili što najčešće doručkuju, žitarice nisu najpopularniji izbor

Hrvati otkrili što najčešće doručkuju, žitarice nisu najpopularniji izbor

NA pitanje jesu li ikada jeli žitarice za doručak potvrdno odgovara 39,7% sudionika istraživanja. Pritom žitarice svakodnevno za doručak jede 18,9% hrvatskih građana, a barem jednom tjedno žitarice si za doručak pripremi 34,1% ispitanih.
petak 25.9.2020.
Ovo su biljna mlijeka za koja vjerojatno nikada niste čuli

Ovo su biljna mlijeka za koja vjerojatno nikada niste čuli

TIJEKOM posljednjih nekoliko godina tržište biljnih mlijeka doživjelo je procvat popularnosti.
petak 25.9.2020.
Gejmer otkrio kako je tijekom izolacije bez vježbanja izgubio 23 kilograma

Gejmer otkrio kako je tijekom izolacije bez vježbanja izgubio 23 kilograma

U NEDAVNOJ objavi na YouTubeu gejmer FaZe Nikan podijelio je priču koja stoji iza transformacije njegovog tijela.
petak 25.9.2020.
Vegan bodybuilder otkrio što pojede u jednom danu

Vegan bodybuilder otkrio što pojede u jednom danu

JON Venus dokazuje da je prehrana ključ uspjeha.
četvrtak 24.9.2020.
Mitovi o jajima u koje trebate prestati vjerovati

Mitovi o jajima u koje trebate prestati vjerovati

BEZ OBZIRA na to jedete li ih kuhana, pečena ili su neizbježan dio vaših omiljenih recepata, jaja su sveprisutna namirnica u vašoj kuhinji.
srijeda 23.9.2020.
Tip je jedan dan jeo kao Mark Wahlberg, nije prošlo kako je očekivao

Tip je jedan dan jeo kao Mark Wahlberg, nije prošlo kako je očekivao

TO znači šest obroka i više od 4000 kalorija.
utorak 22.9.2020.
Fitness influencerica pokazala zašto ne treba uvijek vjerovati fotkama na Instagramu

Fitness influencerica pokazala zašto ne treba uvijek vjerovati fotkama na Instagramu

FOTOGRAFIJE impresivnih rezultata dijeta i vježbanja nisu uvijek onakve kakvima se čine.
utorak 22.9.2020.
Stručnjaci upozoravaju: Ovo je najtoksičnija stvar u vašem hladnjaku

Stručnjaci upozoravaju: Ovo je najtoksičnija stvar u vašem hladnjaku

PRAKTIČNE posude u kojima vam stižu delicije naručene iz obližnjeg restorana, kutije u kojima vam u restoranu pakiraju ostatke fenomenalne večere, kao i druge plastične posude namijenjene su održavanju hrane svježom.
ponedjeljak 21.9.2020.
Nutricionistica tvrdi da gljive prije konzumacije treba ostaviti na suncu, evo zašto

Nutricionistica tvrdi da gljive prije konzumacije treba ostaviti na suncu, evo zašto

AUSTRALSKA nutricionistica Laura Ford otkrila je jednostavni trik za povećanje dnevnog unosa vitamina D.
ponedjeljak 21.9.2020.
Kontroverzna veganka pokazala figuru nakon 14 godina jedenja isključivo sirove hrane

Kontroverzna veganka pokazala figuru nakon 14 godina jedenja isključivo sirove hrane

MNOGI je znaju kao Banana djevojku. Taj nadimak je dobila jer je svojevremeno tvrdila da ponekad u danu pojede i 51 bananu.
ponedjeljak 21.9.2020.
Stručnjaci pojasnili zašto je neka hrana boljeg okusa drugi dan

Stručnjaci pojasnili zašto je neka hrana boljeg okusa drugi dan

NISTE umislili ako sarmu više volite pojesti dan ili dva nakon što ste je skuhali.
nedjelja 20.9.2020.
Nosila je XXL, danas stane u S, a nije se odrekla tjestenine i sladoleda

Nosila je XXL, danas stane u S, a nije se odrekla tjestenine i sladoleda

21-GODIŠNJAKINJA je skinula 35 kilograma.
nedjelja 20.9.2020.
Tvrtka nudi 82 tisuće kuna ljudima koji žele vježbati i biti na dijeti tri mjeseca

Tvrtka nudi 82 tisuće kuna ljudima koji žele vježbati i biti na dijeti tri mjeseca

FITNESS tvrtka nudi skoro 83 tisuće kuna kandidatima koji mogu skinuti kilograme u tri mjeseca.
nedjelja 20.9.2020.
Šest razloga zbog kojih biste trebali jesti špinat

Šest razloga zbog kojih biste trebali jesti špinat

ZELENO LISNATO povrće uvelike koristi tijelu, bilo da se jede sirovo ili kuhano.
petak 18.9.2020.
Žitarica za koju niste ni čuli, a ima nevjerojatan utjecaj na zdravlje, ali i Zemlju

Žitarica za koju niste ni čuli, a ima nevjerojatan utjecaj na zdravlje, ali i Zemlju

SIROMAŠNA je kalorijama, bogata proteinima i odlična za okoliš.
petak 18.9.2020.
Skinuli ste kilograme i spremate se za obrnutu dijetu? Nutricionistica se protivi

Skinuli ste kilograme i spremate se za obrnutu dijetu? Nutricionistica se protivi

POJAM obrnuta dijeta mnoge zbunjuje. Riječ je o režimu prehrane koji se primjenjuje nakon restriktivne dijete.
četvrtak 17.9.2020.
Reality zvijezdi dali 4 tisuće kuna za pomoć u mršavljenju pa se šokirali smjernicama

Reality zvijezdi dali 4 tisuće kuna za pomoć u mršavljenju pa se šokirali smjernicama

ZVIJEZDA emisije The Real Housewives of Beverly Hills je morala stati u obranu svog zdravstvenog i wellness carstva.
četvrtak 17.9.2020.
Možete li uočiti koji je obrok zdraviji? Jedan ima skoro duplo više kalorija

Možete li uočiti koji je obrok zdraviji? Jedan ima skoro duplo više kalorija

JEDNOSTAVNI detalji mogu napraviti veliku razliku po pitanju kalorijskog unosa.
srijeda 16.9.2020.
Poznata "mukbang" YouTuberica u 500 dana skinula 45 kilograma

Poznata "mukbang" YouTuberica u 500 dana skinula 45 kilograma

KOREJSKA YouTuberica Yang Soo Bin transformirala je tijelo. Nevjerojatno je što je ostvarila u 500 dana.
srijeda 16.9.2020.
Na dijeti ste i gubite kilograme? Ovo su znakovi da gubite mišiće, a ne masti

Na dijeti ste i gubite kilograme? Ovo su znakovi da gubite mišiće, a ne masti

GUBITAK kilograma je težak.
srijeda 16.9.2020.
Stručnjaci potvrdili: Ako jedete u ovo doba dana, veće su šanse da ćete se udebljati

Stručnjaci potvrdili: Ako jedete u ovo doba dana, veće su šanse da ćete se udebljati

SVI znamo da je konzumacija viška kalorija razlog debljanja, dok kalorijski deficit znači gubitak kilograma.
srijeda 16.9.2020.
Nutricionisti savjetuju što biste prvo trebali popiti ujutro

Nutricionisti savjetuju što biste prvo trebali popiti ujutro

KONAČNO ste ustali i vrijeme je za popiti nešto i suzbiti žeđ. Koje piće je najbolje za početak dana? Neki su čuli da se preporučuje šalica tople vode s limunom, drugi odmah posežu za kavom.
srijeda 16.9.2020.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI

Fit

  • Danas
  • Jučer
  • Zadnjih 7 dana
  • Zadnjih 30 dana
Prikaži još vijesti
Index.hr