Naslovnica
Vijesti
Sport
Magazin
Oglasi
Ostalo
Dostave
Video
Lajk.hr
Auto
Mame
Ljubimci
Fit
Forum
Tečaj
TV program
Kino
Vrijeme
Fit
Najnovije
Najčitanije
Fitness
Zdrav život
Prehrana/dijete
Celebrity inspiracije
Sedam razloga zbog kojih ćete odmah zasladiti svoj doručak javorovim sirupom
MNOGI ljudi vole dodati javorov sirup hrani koju jedu kako bi je zasladili.
Gotovo svaku večer vas muči nadutost? Ovo su četiri moguća uzroka
PUNO je razloga zbog kojih biste se mogli osjećati naduto.
srijeda 24.2.2021.
Četiri znaka koja otkrivaju da jedete previše soli
SOL ima lošu reputaciju, ali natrij je krajnje važan mineral u tijelu.
srijeda 24.2.2021.
Zvijezda Titanica otkrila da se dugo borila s kritikama na račun svoje težine
KATE Winslet se dugo borila s nedostatkom samopouzdanja.
srijeda 24.2.2021.
Obožavate jesti začinjenu hranu? Ovo su prednosti i nedostaci takve prehrane
ODREĐENE svjetske kuhinje su specifične po začinjenoj i pikantnoj hrani.
utorak 23.2.2021.
Šest jutarnjih navika koje vam možda skraćuju život
POSTOJE dvije skupine ljudi: oni kojima je doručak najvažniji dio dana i oni koji ga redovno izbjegavaju.
utorak 23.2.2021.
Pet ružnih nuspojava prečeste konzumacije tjestenine koje ne želite iskusiti
MNOGI će se ljudi složiti da ne postoji ništa bolje od obroka u kojem tjestenina ima glavnu ulogu.
ponedjeljak 22.2.2021.
Znate li kako su nastale kukuruzne pahuljice? Nema veze s mitom koji kola internetom
NEKI su povjerovali priči koja kruži internetom, ali ona nije istinita.
nedjelja 21.2.2021.
Horoskopski znak otkriva koju hranu trebate jesti, a koju izbjegavati
ZDRAVLJE i hrana su u izravnoj vezi.
nedjelja 21.2.2021.
Dvije francuske tajne koje će vam zauvijek promijeniti način prehrane
NAKON što je na jugu Francuske provela nekoliko tjedana, Kirstin Karchamer kaže da nije mogla ne primijetiti da gotovo nitko nema prekomjernu tjelesnu težinu.
subota 20.2.2021.
Tip se toliko udebljao da si više nije mogao obrisati stražnjicu. Skinuo je 70 kila
RIJEŠIO se impresivnih 45 centimetara u struku.
subota 20.2.2021.
Jedan od ova dva doručka sadrži 200 kalorija manje, znate li koji?
MALE promjene imaju velik utjecaj na ukupan unos kalorija.
subota 20.2.2021.
16 manje poznatih načina na koje jabučni ocat pridonosi zdravlju
JABUČNI ocat često se spominje kao saveznik u mršavljenju, ali ima cijeli niz drugih prednosti za zdravlje.
petak 19.2.2021.
Što učiniti s hranom koja je bila u hladnjaku tijekom nestanka struje?
IAKO uglavnom nisu česti, prekidi isporuke struje su normalna pojava.
srijeda 17.2.2021.
Mogu li chia sjemenke pomoći u mršavljenju?
CHIA puding postao je neizostavan na jelovniku mnogih koji su se okrenuli dijeti ili samo odlučili zdravije se hraniti.
srijeda 17.2.2021.
Bill Gates kaže da bi bogate nacije trebale jesti sintetičku govedinu
ZABORAVITE na goveđi odrezak jer Bill Gates želi da vaš tanjur, zbog očuvanja planeta, napunite sintetičkim mesom.
srijeda 17.2.2021.
Cvjetača ili brokula? Koje povrće je zdravije?
CVJETAČA i brokula su najsvestranije povrće koje se danas može naći na tržištu.
srijeda 17.2.2021.
Šest dodataka koje muškarci mogu koristiti za poboljšanje kvalitete sperme
PROCJENJUJE se da 10 do 20 posto slučajeva neplodnosti kod muškaraca proizlazi iz problema povezanih s njihovom spermom.
utorak 16.2.2021.
Zeleni čaj bi vam mogao pomoći u bržem oporavku od dva opasna zdravstvena stanja
ISTRAŽIVAČI su već ranije otkrili da zeleni čaj može poboljšati razinu kolesterola, poboljšati rad mozga, pa čak i pružiti neke prednosti u borbi protiv raka.
utorak 16.2.2021.
Odlični razlozi zbog kojih biste trebali jesti sjemenke lana
SJEMENKE lana su cijenjena superhrana, poznata po velikim nutritivnim vrijednostima i zdravstvenim blagodatima.
utorak 16.2.2021.
Trudnoj šogorici uručila pozivnicu za svadbu i plan za 30-dnevnu dijetu
JEDAN muškarac na Redditu je odlučio potražiti savjet kako se odnositi prema sestri koja je njegovoj trudnoj supruzi, uz pozivnicu za vjenčanje, uručila i plan 30-dnevne dijete.
ponedjeljak 15.2.2021.
Proteini – sve informacije o proteinskim napitcima na jednom mjestu
PROTEINI odnosno bjelančevine su ključni gradivni element našeg tijela. Radi praktičnije konzumacije proteina, postoje takozvani proteinski napitci.
ponedjeljak 15.2.2021.
Zašto biste bademe trebali namočiti u vodi preko noći?
HRSKAVI i hranjivi bademi savršen su međuobrok kojim ćete brzo obuzdati glad.
subota 13.2.2021.
Hrana vam odjednom ima drugačiji okus? Evo što vam tijelo pokušava reći
MOŽDA ste se jutros probudili i natočili si šalicu kave, a ona je imala potpuno drugačiji okus.
subota 13.2.2021.
Što se događa u vašem tijelu ako jedete hranu pripremljenu u mikrovalnoj pećnici
MNOGI zaziru od mikrovalnih pećnica zbog potencijalnog zračenja i uvjerenja da one potiču stvaranje tumora u ljudskom tijelu.
subota 13.2.2021.
Ovo su ružne posljedice čestog uživanja u pohanoj piletini
IAKO nije zdrava, ljudi vole prženu hranu.
petak 12.2.2021.
Ovo ukusno voće idealan je odabir za sve koji žele smršavjeti
AKO ste tijekom blagdana i hladnijih mjeseci nakupili koji kilogram, vjerojatno razmišljate o promjeni prehrane kako biste ljeto dočekali u formi.
četvrtak 11.2.2021.
Šest razloga zbog kojih se muškarci iznenada debljaju
PONEKAD je posve jasno zašto ste dobili par kilograma.
četvrtak 11.2.2021.
Pet najjednostavnijih načina da smanjite kolesterol
UNATOČ obilju informacija o prehrani na svakom koraku, još uvijek postoji velika zabluda oko kolesterola.
srijeda 10.2.2021.
Popularni chef skinuo je 76 kilograma, evo kako
KAD vam se karijera vrti oko hrane, lako je skrenuti s pravog puta i zanemariti formu.
srijeda 10.2.2021.
Fitness trenerica otkrila kako kod kuće napraviti niskokalorične gumene bombone
ŽUDITE za novom grickalicom?
srijeda 10.2.2021.
Kako svakodnevno preskakanje doručka utječe na vaš organizam?
DORUČAK se obično naziva najvažnijim obrokom u danu.
utorak 9.2.2021.
Veganstvo vodi do mršavljenja, sjajne kože i povećanog libida, kaže novo istraživanje
ISTRAŽIVANJE Hollanda i Barretta provedeno u prosincu 2020. otkrilo je neke zanimljive podatke kao taj da su zdravstvene dobrobiti najpopularniji razlog za odabir veganske prehrane.
utorak 9.2.2021.
Sve što znamo o ekstremnoj fitness rutini i prehrani Toma Bradyja
JOŠ 2014. postavljalo se pitanje koliko će 37-godišnji Tom Brady profesionalno igrati football.
ponedjeljak 8.2.2021.
Četiri putnika pojela 30 kilograma naranči da izbjegnu dodatne troškove
NA aerodromu su doznali da će ih prijevoz naranči avionom stajati 300 kuna.
petak 5.2.2021.
Ove namirnice smatraju se zdravima, ali trebate ih izbjegavati ako želite smršavjeti
DA bismo skinuli suvišne kilograme moramo se zdravo hraniti i vježbati.
srijeda 3.2.2021.
Holivudski trener otkrio da slavne zvijezde dovodi u formu uz pomoć pravila 17/20
MAGNUS Lygdbäck je osobni trener i nutricionist odgovoran za vitku liniju nekih od najvećih holivudskih zvijezda.
srijeda 3.2.2021.
Liječnica otkrila koliko jabučnog octa smijete popiti u danu
JABUČNI ocat konzumira se stotinama godinama i ima brojne zdravstvene prednosti. Neki tvrde da čak i pomaže u mršavljenju.
srijeda 3.2.2021.
Devet prehrambenih navika zbog kojih loše spavate
NIJE samo da spavanje može utjecati na vašu prehranu, već je i obrnuto.
utorak 2.2.2021.
Evo što vam se može dogoditi ako pijete previše mlijeka
ČAŠA mlijeka sadrži visoku količinu kalcija, hranjive tvari povezane s jačanjem kostiju i mišića.
utorak 2.2.2021.
Pet namirnica koje sadrže puno proteina, a možda ih zanemarujete
POBRINITE se da se nađu na vašem popisu za kupnju.
ponedjeljak 1.2.2021.
Pet pogrešaka zbog kojih vaša juha možda uopće nije zdrava
VELIKA zdjelica tople juhe popravlja raspoloženje tijekom hladnih dana.
nedjelja 31.1.2021.
Evo kako vam jaja mogu pomoći da izgubite kilograme
IAKO su jaja donekle demonizirana zbog visokog kolesterola, postoje dokazi da mogu biti dio zdrave prehrane.
petak 29.1.2021.
Sitna, ali dinamitna: Evo zašto je rotkvica prava superhrana
SA svojom malom veličinom i bojom koja je između svijetloružičaste i crvene nijanse rotkvice su prilično neobično čudo prirode.
četvrtak 28.1.2021.
Žena skinula hrpu kilograma da bi nalikovala na najpopularniju lutku na svijetu
OMILJENA lutka ju je inspirirala da krene na fitness putovanje.
četvrtak 28.1.2021.
Žene na TikToku tvrde da limunov sok može pomoći odgoditi menstruaciju
OD plesnih ludosti do prehrambenih trendova, TikTok je poznat po kreativnim, ali i neobičnim objavama.
srijeda 27.1.2021.
Može li zeleni čaj doista pomoći pri mršavljenju?
SIGURNO ste primijetili da je zeleni čaj postao hit.
srijeda 27.1.2021.
Kardiolog otkrio koje namirnice morate izbjegavati ako vam je stalo do zdravlja srca
ONO što se nalazi na vašem tanjuru itekako utječe na zdravlje srca.
utorak 26.1.2021.
Šest kulinarskih pogrešaka zbog kojih vaši obroci postaju nezdravi
PRIPREMANJE obroka kod kuće većinom dovodi do toga da zdravije jedete.
utorak 26.1.2021.
Dečko ju je ostavio jer je bila debela, sada zarađuje novac kao fitness model
SKINULA je više od 30 kilograma.
utorak 26.1.2021.
10 stvari koje bi vam se mogle dogoditi nakon što potpuno prestanete jesti šećer
PRESTANAK konzumacije šećera vas definitivno neće pretvoriti u superheroje, ali može poboljšati vaš život i zdravlje.
ponedjeljak 25.1.2021.
Tri namirnice kojima minirate svoj imunološki sustav
TREBA ih izbjegavati kako biste izbjegli bolesti i upale, tvrde dijetetičari.
ponedjeljak 25.1.2021.
Osam namirnica koje će vam pomoći da zaspite i naspavate se
SVIMA je ponekad teško zaspati, ali nedostatak sna ima jako loš učinak na cjelokupni organizam.
nedjelja 24.1.2021.
Žena podijelila jednostavan trik uz koji je avokado mekši u samo 10 minuta
NA JELOVNIKU svih koji se zdravo hrane avokado je neizostavna namirnica.
subota 23.1.2021.
Ove namirnice sadrže više kalija nego banane
NUTRICIONISTI smatraju da biste ih trebali više (i češće) jesti.
subota 23.1.2021.
Popularni voditelj otkrio da mu post pomaže održati energiju tijekom dana
I NJEGA je zaludio popularni oblik prehrane.
petak 22.1.2021.
Superfit mama u danu pojede 3500 kalorija. Evo što se sve nalazi na njenom tanjuru
31-GODIŠNJA Sophie Guidolin najbolji je primjer da se može dovoljno jesti, a imati tijelo boginje.
petak 22.1.2021.
Što se događa ako jedete previše vlakana?
AKO vaša prehrana treba obilovati nekim makronutrijentom, onda su to vlakna.
srijeda 20.1.2021.
10 jeftinih, a zdravih namirnica koje bi se trebale naći na vašem jelovniku
KOMBINACIJA gubitka posla i poskupljenja određenih namirnica mnoge je natjerala da se zamisle glede toga što će staviti na stol.
srijeda 20.1.2021.
Negativne, a ponekad i opasne posljedice prečeste konzumacije jabuka
SVI smo čuli poslovicu: "Jedna jabuka na dan tjera doktora iz kuće van".
srijeda 20.1.2021.
Trener slavnih podijelio koji je najjednostavniji način za gubitak kilograma
KAD tek krenete na put transformacije, gubitak kilograma može se činiti kao jako izazovan i težak zadatak.
utorak 19.1.2021.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Fit
danas
Danas
Jučer
Zadnjih 7 dana
Zadnjih 30 dana
1
Sedam tipova boli u prsima koje nikada ne biste smjeli ignorirati
2
Sedam razloga zbog kojih ćete odmah zasladiti svoj doručak javorovim sirupom
Prikaži još vijesti
Index.hr