index.hr index.hr

Može li joga pomoći u gubitku kilograma? Ovo je prava istina

Može li joga pomoći u gubitku kilograma? Ovo je prava istina

GUBITAK kilograma ovisi o velikom broju faktora, uključujući početnu težinu, sveopću razinu fizičke aktivnosti pojedinca i prehrambene navike.
Muče vas akne, mučnine i srčani problemi? Možda pijete previše mlijeka

Muče vas akne, mučnine i srčani problemi? Možda pijete previše mlijeka

OSIM vode, mlijeko je vjerojatno najčešće piće i glavni sastojak naše svakodnevne prehrane, ali trebali bismo voditi računa o tome koliko često ga pijemo.
utorak 7.4.2020.
Naglo ste prestali piti kavu? Evo kakve bi to moglo imati posljedice

Naglo ste prestali piti kavu? Evo kakve bi to moglo imati posljedice

NAVIKNUTI smo na mnogobrojne prednosti kofeina i privikavanje na nov režim ne bi prošlo bez kratkorajnih posljedica.
utorak 7.4.2020.
Tri savjeta stručnjaka uz koje ćete ostati sretni i zdravi kod kuće

Tri savjeta stručnjaka uz koje ćete ostati sretni i zdravi kod kuće

POBRINITE se za tijelo i um.
utorak 7.4.2020.
Uspavajte se kao beba: Jedna namirnica posebno će vam goditi prije spavanja

Uspavajte se kao beba: Jedna namirnica posebno će vam goditi prije spavanja

DOBAR san ključan je za održavanje tjelesne težine, mentalno i tjelesno zdravlje.
ponedjeljak 6.4.2020.
Preminula je 49-godišnja zvijezda reality showa teška 380 kilograma

Preminula je 49-godišnja zvijezda reality showa teška 380 kilograma

SUDJELOVANJEM u showu James je pokušao promijeniti životne navike i smršavjeti jer je shvatio da mu kilogrami ugrožavaju život, ali u tome nije uspio.
ponedjeljak 6.4.2020.
Koronavirus: Može li se zaraziti dodirom? Nema poznatih slučajeva, ali je moguće

Koronavirus: Može li se zaraziti dodirom? Nema poznatih slučajeva, ali je moguće

KORONAVIRUS se uglavnom prenosi kapljičnim putem, kad zaražena osoba zakašlje ili kihne, no uz društveno distanciranje, mnogi su ljudi oprezni kada dodiruju kvake, tipke ili novčanice.
ponedjeljak 6.4.2020.
Čokolada ne uzrokuje akne: Liječnica razbila najčešći mit o prištićima

Čokolada ne uzrokuje akne: Liječnica razbila najčešći mit o prištićima

OTKRILA je sve što trebate znati o mrskim prištićima.
ponedjeljak 6.4.2020.
Liječnik na TikToku pokazao zašto ne trebate nositi rukavice kad idete u nabavu

Liječnik na TikToku pokazao zašto ne trebate nositi rukavice kad idete u nabavu

MASKE za lice i medicinske rukavice postali su neizostavni dodatak pri svakom izlasku iz kuće.
ponedjeljak 6.4.2020.
Jači bokovi znače manji rizik od srčanog udara i visokog krvnog tlaka?

Jači bokovi znače manji rizik od srčanog udara i visokog krvnog tlaka?

POKAZALO je istraživanje.
nedjelja 5.4.2020.
Kako zaustaviti napad panike: Tri načina da se riješite iznenadne tjeskobe

Kako zaustaviti napad panike: Tri načina da se riješite iznenadne tjeskobe

NAPAD panike je iznenadni napad tjeskobe ili straha.
subota 4.4.2020.
U ovih pet mitova o mlijeku možda vjerujete, evo što je prava istina

U ovih pet mitova o mlijeku možda vjerujete, evo što je prava istina

POSTOJI puno dezinformacija o mlijeku i mliječnim proizvodima, provjerite za koje ste čuli.
subota 4.4.2020.
Želite se konačno naspavati? Odmah izbacite ove stvari iz spavaće sobe

Želite se konačno naspavati? Odmah izbacite ove stvari iz spavaće sobe

PRAZNE čaše, stari mobilni uređaji, čak i vaš voljeni ljubimac nalaze se na popisu onoga što bi moglo ozbiljno narušiti kvalitetu sna, kažu stručnjaci.
petak 3.4.2020.
Novinar kaže da je skinuo 6 kilograma u 3 dana zbog korone, opisao i ostale simptome

Novinar kaže da je skinuo 6 kilograma u 3 dana zbog korone, opisao i ostale simptome

NOVINAR CNN-a u utorak je objavio da je dobio pozitivan nalaz.
petak 3.4.2020.
Internetska aplikacija pokazala najčešće simptome covida-19

Internetska aplikacija pokazala najčešće simptome covida-19

ČINI se da bi gubitak njuha i okusa mogao bi biti najbolji način da znate bolujete li od covida-19.
petak 3.4.2020.
Riješite se nepotrebne vode iz organizma i skinite suvišne kilograme

Riješite se nepotrebne vode iz organizma i skinite suvišne kilograme

NAKUPLJENA voda u tijelu također je jedan od faktora koji utječe i na zdravlje i izgled.
petak 3.4.2020.
Zašto trebamo vitamin D i kako ga nadoknaditi prije ljeta?

Zašto trebamo vitamin D i kako ga nadoknaditi prije ljeta?

VAŽNO je povremeno podsjetiti na važnost vitamina D za naš organizam.
petak 3.4.2020.
Ako trenirate kod kuće, važno je znati: Koliko je opasno vježbati bosih nogu

Ako trenirate kod kuće, važno je znati: Koliko je opasno vježbati bosih nogu

MNOGI fitness instruktori tijekom izvođenja svojih vježbi nose obuću.
četvrtak 2.4.2020.
Oticanje zglobova može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema. Evo što ga uzrokuje

Oticanje zglobova može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema. Evo što ga uzrokuje

EDEMI, odnosno otekline, često su potpuno bezopasni, ali nije uvijek tako.
četvrtak 2.4.2020.
Ptice, kukci i duži dani: Zašto nas proljeće čini zdravijima i sretnijima

Ptice, kukci i duži dani: Zašto nas proljeće čini zdravijima i sretnijima

DUŽI I sunčaniji dani pomažu da se riješimo loših navika, bolje spavamo i popravimo mentalno zdravlje, čak i ako smo zatvoreni u domove.
četvrtak 2.4.2020.
Zašto ne biste trebali vjerovati 10-sekundom testu na koronu koji se širi Facebookom

Zašto ne biste trebali vjerovati 10-sekundom testu na koronu koji se širi Facebookom

SADA je vrlo važno biti na oprezu oko toga što čitate i dijelite na društvenim mrežama. Najbolji dokaz za to je objava koja je počela kružiti Facebookom, Twitterom i Instagramom.
četvrtak 2.4.2020.
Vječna debata: Je li doručak i dalje najvažniji obrok u danu?

Vječna debata: Je li doručak i dalje najvažniji obrok u danu?

IAKO se nekada znao odgovor na ovo pitanje, sada postoje dileme.
četvrtak 2.4.2020.
Trebate li nositi kirurške rukavice kad izlazite iz kuće?

Trebate li nositi kirurške rukavice kad izlazite iz kuće?

ZA mnoge je odlazak u kupnju namirnica postao vrhunac tjedna. Međutim, neki su zbog straha od zaraze koronavirusom počeli nositi kirurške rukavice.
srijeda 1.4.2020.
Ženama je potrebno više sna nego muškarcima, postoji odgovor zašto

Ženama je potrebno više sna nego muškarcima, postoji odgovor zašto

PAROVI se često svađaju zbog vremena provedenog u krevetu.
srijeda 1.4.2020.
Sedam ukusnih namirnica koje ugrožavaju rad bubrega

Sedam ukusnih namirnica koje ugrožavaju rad bubrega

IAKO su zdrave, mogu biti opasne.
srijeda 1.4.2020.
Sve više ljudi dezinficira namirnice nakon kupnje. Je li to potrebno?

Sve više ljudi dezinficira namirnice nakon kupnje. Je li to potrebno?

POJAVA koronavirusa promijenila je naše životne navike, pa čak i kupnju namirnica.
utorak 31.3.2020.
Posljednjih dana imate problema sa spavanjem? Ovo su mogući uzroci

Posljednjih dana imate problema sa spavanjem? Ovo su mogući uzroci

ZATVARANJE u vlastita četiri zida utječe na sve aspekte života, pa tako i na spavanje.
utorak 31.3.2020.
Osjećate se loše? Utjecaj pomicanja kazaljki može trajati danima

Osjećate se loše? Utjecaj pomicanja kazaljki može trajati danima

TIJEKOM proteklog vikenda započelo je ljetno računanje vremena.
ponedjeljak 30.3.2020.
Vježbajte noge i stražnjicu s kauča dok gledate televiziju

Vježbajte noge i stražnjicu s kauča dok gledate televiziju

STEPHANIE Mansour pripremila je set pilates vježbi koje možete raditi kod kuće, usporedno gledajući televiziju.
ponedjeljak 30.3.2020.
12 namirnica koje nutricionisti preporučuju za jačanje imuniteta

12 namirnica koje nutricionisti preporučuju za jačanje imuniteta

OSTANITE zdravi.
ponedjeljak 30.3.2020.
Koliko koronavirus može preživjeti na odjeći i hoće li ga pranje ubiti?

Koliko koronavirus može preživjeti na odjeći i hoće li ga pranje ubiti?

KAKO se koronavirus širi, ljudi su sve oprezniji i, osim što pojačano vode računa o higijeni, trude se slijediti i sve druge smjernice i smanjiti mogućnost širenja zaraze. Zato ne čudi ako se pitate što je s odjećom.
nedjelja 29.3.2020.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI

Fit

  • Danas
  • Jučer
  • Zadnjih 7 dana
  • Zadnjih 30 dana
Prikaži još vijesti
Index.hr