Namirnice koje su bolje zamrznute - a koje možda ne zamrzavate
ZAMRZIVAČ nije samo prostor za čuvanje ostataka jela. Brojne svakodnevne namirnice, od orašastih plodova do sušenog lovora, zadržavaju svježinu i okus znatno dulje upravo na niskim temperaturama, što usporava kvarenje, sprječava isušivanje ili pojavu plijesni. Pravilnim zamrzavanjem može se produžiti trajnost, sačuvati izvorna kvaliteta i smanjiti bacanje hrane. Donosimo popis osam namirnica koje je pametnije držati u zamrzivaču, uz savjete kako ih najbolje pohraniti, piše Serious Eats.
Orašasti plodovi
Iako se čini da mogu dugo stajati na policama, orašasti plodovi su zbog visokog udjela masnoće skloni kvarenju. To se posebno odnosi na vrste s više masti poput makadamije, oraha, pekan oraha i pinjola. Neugodan okus koji podsjeća na staru boju zapravo je znak oksidirane masnoće.
Zamrzivač taj proces drastično usporava. Većina orašastih plodova može se koristiti izravno iz zamrzivača, bez odmrzavanja. Ako kupujete veće količine, zamrzavanje je odličan način da se izbjegne bacanje ovih vrijednih i skupih namirnica.
Svježi đumbir
Svježi đumbir često u samo nekoliko dana postane smežuran i vlaknast. Zamrzavanje u potpunosti zaustavlja taj proces i ujedno olakšava upotrebu. Možete ga zamrznuti cijelog i dobro zamotanog ili ga prethodno naribati u porcije veličine čajne žličice. Dodatna je prednost što se cijeli korijen đumbira lakše riba dok je zamrznut, pa ga nije potrebno odmrzavati.
Kruh
Hladnjak se može činiti kao logično mjesto za produljenje trajnosti kruha, ali testiranja su pokazala suprotno. U hladnjaku kruh najbrže postaje bajat zbog procesa rekristalizacije škroba, koji se ubrzava na niskim temperaturama iznad točke ledišta. Zamrzivač, s druge strane, taj proces drastično usporava.
Narežite kruh prije zamrzavanja, čvrsto ga zamotajte u plastičnu ili aluminijsku foliju i stavite u vrećicu sa zatvaračem. Istisnite što više zraka kako biste spriječili isušivanje. Šnite možete tostirati izravno iz zamrzivača ili zagrijati cijelu štrucu u pećnici dok ponovno ne postane topla i hrskava.
Koncentrat rajčice
Rijetko koji recept zahtijeva cijelu limenku ili tubu koncentrata rajčice, zbog čega ostatak često postane pljesniv i završi u smeću. Umjesto toga, preostali koncentrat rasporedite u porcije veličine jušne žlice i zamrznite. Za to su odlične posudice za led, a možete i žlicom stavljati hrpice na pladanj obložen papirom za pečenje. Kad se stvrdnu, svaku porciju zamotajte u foliju ili sve prebacite u vrećicu kako biste mogli uzeti točno onoliko koliko vam treba.
Cjelovita brašna i žitarice
Za razliku od rafiniranog bijelog brašna, cjelovita brašna, zob i kukuruzna krupica sadrže mekinje i klice, dijelove zrna bogate uljima. Ta ulja s vremenom mogu užegnuti, osobito ako se dugo čuvaju na sobnoj temperaturi. Zamrzavanje značajno usporava taj proces i pomaže u očuvanju okusa i svježine. Brašno čuvajte u hermetički zatvorenim posudama i pustite ga da dosegne sobnu temperaturu prije upotrebe u receptima.
Lovorov list
Sušeni lovorovi listovi naizgled mogu trajati vječno, ali s vremenom polako gube svoju aromatičnu snagu. Ako ste se ikada pitali zašto juhe i variva nemaju očekivanu dubinu okusa, problem bi mogao biti u starom lovoru. Kada se čuva u zamrzivaču, lovor zadržava više svojih aromatičnih spojeva i ostaje ukusniji. To je mala promjena koja čini veliku razliku u jelima koja se dugo kuhaju.
Svježe začinsko bilje
Svježe začinsko bilje ne traje dugo i propada vrlo brzo. Zamrzavanjem se neće sačuvati njegova nježna tekstura, ali će se iznenađujuće dobro sačuvati okus za upotrebu u kuhanim jelima. Najbolja metoda je nasjeckati bilje i zamrznuti ga u ulju, bilo u posudicama za led ili spljošteno u vrećici. Ulje štiti aromu i omogućuje da se začini brzo otope u umacima, juhama i varivima. Ovako pohranjeno bilje nije namijenjeno za dekoraciju, već služi kao spreman dodatak za obogaćivanje okusa.
Svježi kukuruz
Sezona kukuruza šećerca vrlo je kratka, a za razliku od mnogih drugih vrsta povrća, on počinje gubiti na kvaliteti gotovo odmah nakon berbe. Njegovi prirodni šećeri brzo se pretvaraju u škrob, što kvari i slatkoću i mekoću zrna. Zamrzavanje zaustavlja taj proces i čuva okus. Za najbolje rezultate, skinite zrna s klipa, zamrznite ih u jednom sloju na pladnju i zatim ih prebacite u vrećicu. Manji komadi se brže zamrzavaju, što pomaže u očuvanju teksture i olakšava kasniju upotrebu.