Ellen Ector 63-godišnja je trenerica fitnessa. Njezino tijelo izgleda bolje od tijela mnogih 25-godišnjakinja. Njezin se život naglo promijenio nakon što joj je umrla majka. Prije nego je postala fitness instruktorica, radila je kao socijalna radnica. Danas je vlasnica dviju dvorana i obožava svoj posao. Motivira mnoge žene na rad na sebi. Rodila je petero djece i ima četiri unuke, no to nitko nikada ne bi rekao nakon što vidi njezino tijelo. Ona kaže kako je odlučujuće za nju bila smrt njezine majke. Ona je umrla od raka maternice i to ju je potaknulo da svoj život promijeni iz korijena. No naglašava kako zdrav život nije jedini ključ za njezin izgled. Uz zdravo tijelo treba imati i miran um. Ne trebamo ga trovati bespotrebnim mislima i neprestano razmišljati o stvarima koje ne možemo promijeniti.