Visoke pete ne ugrožavaju samo vaša stopala, ovim dijelovima tijela čine veliku štetu

8K
Prema istraživanjima, 71 % žena osjeća bol u stopalima noseći visoke pete. Ali, ne trpe samo stopala, drugi dijelovi tijela također mogu biti ugroženi, što može dovesti do ozbiljnih problema.

Kukovi

Kada nosimo visoke pete, tijelo mora ulagati dodatan napor kako bi održalo ravnotežu.
Donji dio leđa izbacujemo prema naprijed, pa se tako položaj kukova i zdjelice pomiče.
Mišići pregibači kuka u stalnom su grču, a ako visoke pete nosimo često i dugo, navedeni mišići se skraćuju.

Koljena

Kada nosimo cipele s visokim petama, cijela naša masa je na zglobovima prstiju. Zbog toga, koljena odlaze prema naprijed, što stvara dodatan pritisak na njih. Ovo stanje može uzrokovati osteoartritis. Simptomi uključuju bolove u zglobovima, ukočenost zglobova i njihov ograničen raspon pokreta.

Kralježnica

Zdrava kralježnica ima blage krivine, koje joj pomažu nositi se s raznim stresorima koje utječu na nju. Kada nosimo visoke pete, krivina na donjem dijelu kralježnice se pojačava, što negativno utječe na cijelu kralježnicu i na kraju i na cijeli organizam. Javljaju se bolovi i mišićna ukočenost.

Vezano

Popularno

Najnovije

0 komentara
Za komentiranje otvori Lajk.hr