Foto: Online Psychology Degree

NEMA sumnje da su u posljednjih nekoliko godina korisnici smartphoneova, tableta, ali i drugih gadgeta razvili snažnu vezu sa svojim tehnološkim "ljubimcima".

Sve više i više ljudi osjeća anksioznost ako odu bez telefona iz kuće, pa čak i ako je on u drugoj sobi. Za velik broj korisnika najpopularnije vrijeme za korištenje gadgeta upravo je ono prije spavanja, a mnogi tvrde da ne mogu zaspati ako prije toga ne provjere što se sve novo dogodilo "unutar" omiljenih uređaja. Upravo te činjenice mogu biti prilično štetne za zdravlje i prvenstveno dobar odmor.

Nova istraživanja pokazuju da većina ljudi spava sa svojim smartphoneovima, ali da se pritom "bore" za dobar san, čak i ako toga nisu svjesni. San ometa svjetlo s uređaja te neočekivane poruke i pozivi, a većina korisnika priznaje da ako se probude usred noći prvo što čine je posežu za mobilnim telefonom. Razlozi zbog kojih postajemo ovisni o tehnologiji različiti su, a s vremenom će stvari postati još gore. Iz tog razloga Online Psychology Degree objavio je slikovit prikaz kako to trenutno izgleda i što bi nas trebalo zabrinjavati.